沂水县第八实验小学幼儿园

每周食谱10.28–11.2

小满
创建于11-04
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      🌈 我们用心准备每一餐,让宝贝们的舌尖跳跃着惊喜与幸福。

周一

早餐:手抓饼、小米粥

午餐:小米面发糕、肉末豆腐、清炒山药

午点:苹果、橘子、芝麻条

晚餐:葡萄干米饭、糖醋排骨、排骨汤炖山药玉米

周二

早餐:葱油饼、鸡蛋玉米片

午餐:米饭、西红柿炖牛腩、清炒藕片

午点:蜂蜜面包、牛奶

晚餐:肉卷、玉米碴粥、素炒三丝

周三

早餐:蔬菜鸡蛋饼、燕麦大米粥

午餐:紫米饭、小白菜炖丸子、炒合菜

午点:火龙果、香蕉、芝麻条

晚餐:香酥油饼、红烧鲅鱼块、西葫芦炒鸡蛋

周四

早餐:蔬菜鸡蛋疙瘩汤

午餐:猪肉蒸包、小米绿豆粥、醋溜土豆丝

午点:小桃酥、苹果、香蕉

晚餐:奶香小馒头、滑肉青菜、油焖大虾

周五

早餐:八宝粥(豆)、香煎馒头干

午餐:米饭、西红柿蛋汤、鱼香肉丝

午点:牛奶、面包

晚餐:香米卷、肉末炖白菜粉条、卤鹌鹑蛋

周六

早餐:西红柿鸡蛋面

午餐:彩虹卷、什锦冬瓜汤、木须肉

午点:牛奶、妈妈的味道饼干

晚餐:五彩鸡蛋饼、五花肉炖土豆、炒合菜

——END——

编辑:陈志莹

审核:宋玉贞

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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