均衡的营养是促进幼儿健康成长的基础，为切实做好膳食营养工作，幼儿园营养师根据中国营养学会和妇幼保健分会提供的幼儿膳食宝塔和3-6岁幼儿每日营养素需要量，遵循平衡膳食和低盐、低脂、低糖的饮食原则，制定科学合理、符合幼儿生长发育的带量食谱。我们精挑细选上好的食材，运用氽、焖、蒸、煮等健康的烹调方法，在团、揉、搓、捏、掏、压、翻转的加工技法中，融入食堂工人的爱心、细心、耐心，成就了色香味形俱佳的美食，给宝宝带来视觉的享受和味蕾的共鸣，孩子们悦享美食爱的味道。
一年四季，美食与你相伴。
周一食谱
🌿 早餐🌿
葱香油饼、白玉汤
油饼100.汤200
🌿 午餐🌿
白菜炖肉、油焖大虾、馒头、杂粮粥
白菜60.肉30.粉条10.大虾40.馒头40.粥200
🌿 下午点🌿
桔子60
周二食谱
☘️ 早餐☘️
玉米、鸡蛋、黄金粥
鸡蛋60.玉米60.粥200
☘️ 午餐☘️
肉沫三丁、清炒西兰花、花卷、红豆粥
土豆丁40.胡萝卜丁10.杏鲍菇10.肉沫30.西兰花40.花卷40.粥200
☘️下午点☘️
君乐宝益生菌150
周三食谱
🌱早餐🌱
枣卷、大米粥
枣卷60.粥200
🌱 午餐🌱
黄豆芽粉条炖肉、蒜苔炒鸡蛋、黑米馒头、地瓜粥
黄豆芽60.粉条20.肉30.蒜苔40.鸡蛋20.馒头40.粥200
🌱下午点🌱
梨60
周四食谱
🌺早餐🌺
山楂南瓜饼、紫菜蛋花汤
饼80、蛋花汤200
🌺午餐🌺
精肉大包、黑米粥
精肉馅30.白萝卜10.粉条10.面30.粥200
🌺下午点🌺
君乐宝纯奶180
周五食谱
🌿早餐🌿
西红柿鸡蛋面
西红柿20.鸡蛋10.面60
🌿午餐🌿
红烧肉、蒸地瓜、米饭、燕麦粥
红烧肉40.土豆40.地瓜40.米饭40.粥200
🌿下午点🌿
奶酪牛角包60
有一种传统叫节俭
有一种文明叫光盘
珍惜粮食俭以养德
光盘行动从我做起
下周食谱
END
编辑：马珊珊
终审：杨伟红