合理搭配膳食营养,能促进幼儿健康成长,通过营养的均衡和合理有效的搭配等方式,让孩子做到营养全面和饮食均衡,保证孩子们的身体健康。
上周美食回顾
上周“干饭王”
小一班
小二班
中一班
中二班
大一班
本周营养食谱
星期一
早点:
伊利QQ星学生奶
向阳坊紫米棒
午餐:
香软白米饭
肉沫豆腐蒸蛋
田园四宝
紫菜番茄肉丝汤
午点:
蒸玉米
哈蜜瓜
星期二
早点:
香浓绿豆浆
糯米烧麦
午餐:
猪血面线糊
炸扁食
午点:
南瓜小米粥
梨
星期三
早点:
紫薯花生米糊
红糖馒头
午餐:
黄金米饭
肉丝干锅包菜
五花肉卤鹌鹑蛋
海带豆腐瘦肉汤
午点:
葱香面线汤
香印青提
星期四
早点:
青菜瘦肉粥
午餐:
闽南炒饭
萝卜排骨汤
午点:
椰汁芋圆西米露
苹果
星期五
早点:
五谷豆浆
玉米馒头
午餐:
红薯饭
脆藕炒胡萝卜丁
猪蹄炖黄豆
木耳瘦肉马蹄汤
午点:
伊利QQ星学生奶
向阳坊雪肤蓝莓包
香蕉
关注饮食安全
打造健康美味
食材小课堂
猪血
猪血是一种优秀的食品,具有丰富的营养价值和功效。猪血不仅能够补血养颜,还能够预防一些常见的疾病,提高身体免疫力。猪血中还含有大量的铁元素,能够有力地促进人体血液中红细胞的生成,起到补血作用。同时,猪血中含有大量的亚铁元素,能够有效地预防感冒、感染等疾病。
本周带量食谱
膳食营养分析表
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编辑:林悦真
审核:园长室