未央区翌星幼儿园

11月4-8日营养食谱

科学、健康的饮食对幼儿的生长发育至关重要。未央区翌星幼儿园秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则，用心保障幼儿的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧！

星期一（11月4日）

早餐：纯牛奶、面包、爱心蒸蛋

早点:   蜜桔、苹果

午餐：红豆米饭、红烧狮子头、家常豆腐、手撕包菜、萝卜大骨汤

午点:   苹果雪梨萝卜水、蒸红薯

晚餐：果仁粥、宫保鸡丁、蔬菜卷

星期二（11月5日）

早餐：田园时蔬粥、鸡蛋煎饼、西芹百合

早点:   香蕉、圣女果

午餐：西红柿鸡蛋翡翠面、南瓜兹卷

午点:   酸奶、蒸贝贝南瓜

晚餐：什锦虾仁炒饭、素炒腐竹、营养鸡汤

星期三（11月6日）

早餐：什锦疙瘩汤、开花小馒头、肉沫胡萝卜炒粉条

早点:   柚子、酥梨

午餐:  黑芝麻米饭、茄汁大虾、翡翠双花、清粉丝娃娃菜、黄豆猪蹄汤

午点:   纯牛奶、五香卤花生

晚餐:   五彩卤面、山药芙蓉汤

星期四（11月7日）

早餐:肉丸胡辣汤、白吉饼

早点:哈密瓜、香蕉

午餐:大盘鸡拌面、菠菜双色卷

午点:酸奶、五香鹌鹑蛋

晚餐:土豆牛肉盖浇饭、小炒三丁、裙带菜豆腐汤

星期五（11月8日）

早餐:黑米粥、火腿炒鸡蛋、紫薯卷

早点:火龙果、苹果

午餐:葡萄干米饭、糖醋里脊、土豆炒茄子、水晶冬瓜、鲫鱼豆腐汤

午点:纯牛奶、蓝莓山药

晚餐:鲜肉小笼包、香菇菜心、小米南瓜粥