走进泽秀餐厅 共享美味午餐
保定市泽秀学校餐厅正式投入使用啦！餐厅总面积是 1600 平方米，能同时容纳 500人就餐。餐厅设有学生用餐区，教师用餐区，值班领导学生陪餐区，以及家长陪餐区。
现餐厅正常运营，餐品种类繁多，同学们可以以自助形式选择自己喜欢的饭菜。主食类：米饭、馒头、花卷、大饼等都是自己加工而成；热菜品类：牛肉类、猪肉类、水产类、蔬菜类，例如番茄炖牛腩、红烧肉、可乐鸡翅、宫保鸡丁、鱼香肉丝等；热汤类：各种营养粥以及汤品，每周还会安排水果，糕点。
新鲜水果 时令蔬菜 美味佳肴
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膳食纤维 科学配比 健康成长
本周营养午餐
（2024.11.04-2024.11.08）
星期一 11.04
主食：营养米饭、发糕
热菜：冬瓜炖排骨、麻辣香锅、肉烧土豆片、菌菇炒肉、蒜蓉快菜
粥：花生大米粥
星期二 11.05
主食：米饭、馒头
热菜：香炸肉排、保府烩菜、豆皮炒肉丝、时蔬炒鸡蛋、虾皮油菜
辅食：奶
汤：紫菜蛋花汤
星期三 11.06
主食：米饭、南瓜馒头
热菜：清蒸鲷鱼片、宫保鸡丁、蟹排西葫、肉末烧茄子、白灼橄榄菜
粥：苦荞小米粥
星期四 11.07
主食：肉包子、素包子、米饭
热菜：红烧鸭翅根、青椒烧肉片、家做土豆丝、
加餐：手工芝麻酥饼
汤：姜丝红糖水
蘑菇：蘑菇的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素C、磷脂及钙、磷、铁、镁等多种矿物质元素。
土豆：土豆的营养价值比较高，其中含有大量的淀粉、蛋白质、多种维生素、膳食纤维及钙、磷、铁等多种矿物质元素。
油菜：含有丰富的钙、铁、钾，油菜含有大量的β-胡萝卜素和维生素C，油菜是一种低脂肪的蔬菜，热量非常低，含有丰富的膳食纤维而且油菜含有的钙质在绿叶蔬菜中是最高的。
西红柿：西红柿里面含有营养成分非常的高。有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b、氨基酸、脂肪、蛋白质、叶酸和膳食纤维。
苦荞：又称鞑靼荞麦，营养极其丰富，也是有较好药用价值的药用作物。苦荞中的蛋白质主要是谷蛋白，水溶性清蛋白和盐溶性球蛋白等。其氨基酸、18种氨基酸齐全，均高于小麦粉、大米和玉米。
膳食建议：
建议家长每天早餐或晚餐给孩子补充水果和奶制品，水果达到200-350 克，牛奶 300g，补充钙能量。