周一
- 美味早餐：卤鸡蛋 吐司面包片 小米绿豆粥
- 营养午餐：水汆丸子 松子玉米 动物馒头 开胃水果羹
- 能量加餐：蒸蜜薯 学生奶 水煮带壳花生
周二
- 美味早餐：奶香馒头 花生黑米粥 彩椒炒鸡蛋
- 营养午餐：七彩米饭 西红柿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 菌菇豆腐虾仁汤
- 能量加餐：哈密瓜 脆皮蛋糕
周三
- 美味早餐：相思蜜豆馍 奶香麦仁粥 醋溜土豆丝 五香鹌鹑蛋
- 营养午餐：西幼特色面 五香卤鸡腿 冰糖萝卜水
- 能量加餐： 自制小点心 苹果
周四
- 美味早餐：小杠子馍 小白菜炒豆干 红枣山药大米粥
- 营养午餐：酸汤酥肉 蒜香生菜 江米燕麦粥 葱花椒盐花卷
- 能量加餐：鲜奶蒸鸡蛋羹 火龙果
周五
- 美味早餐：奶香馒头 红薯黄金粥 木耳油麦菜
- 营养午餐：香芋扣肉 蒜蓉西蓝花
八宝粥 玫瑰紫薯花卷
- 能量加餐：学生奶 自制香酥烤馍
立冬节气
寒风呼啸，叶落归根。立冬已至，漫长的冬季正式拉开帷幕。作为二十四节气中的第十九个节气，立冬标志着冬季正式开始，立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。也是我们迎接寒冷季节的第一步。
立冬养生的饮食常识：
1.立冬多吃白。中医认为，从五行五色养生的角度来看，立冬后应当多摄入"白色"食物来养生，功效显著。比如：
白菜，民谚有云：“冬日白菜美如笋”，冬天天气干燥，多吃白菜，可滋阴润燥、护肤养颜。另外，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心，食用时切勿丢弃；白萝卜：润肺止咳吃白萝卜！白萝卜生吃促消化，熟吃补气。此外，生吃白萝卜时，其辛辣的成分可促进胃液分泌、调整胃肠机能、还有消炎的作用。
需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃。
2.补养食用肉类和干果。冬补可以适当的多吃肉类，比如牛羊鸡肉、猪肉等，也可以吃一些干果，比如栗子、核桃、花生等。