体能大循环利用户外空间，设置走、跑、跨跳、平衡、翻滚、钻爬等综合障碍活动区域，让幼儿循环运动。这种开放式锻炼不仅增强了孩子的运动兴趣，还培养了排队意识、合作意识和互助意识。通过使用不同的体育器械组合，孩子们在自由、自主的环境中积极参与活动，身心得到全面发展。
活动回顾
运动前热身：用短时间，低强度的动作，让运动时即将要使用的肌肉群，先行收缩活动增加局部和全身的温度以及血液循环。
翻滚训练在幼儿园中具有重要的教育意义，不仅能够提升幼儿的体能和身体素质，还能促进其心理和情感的发展。
🌈让快乐在指尖传递✌️
蹦蹦跳跳⛹️⛹️把快乐引爆；
拍拍打打🏀🏀将好运拿下；
走走跑跑🚶🏃让心情不恼；
风风火火🔥✨把健康收获；
户外玩沙作为一种简单而古老的户外活动，这蕴含着丰富的教育意义和健康益处。在幼儿园阶段，让孩子在户外玩沙，不仅可以锻炼他们的观察力，动手能力和团队意识，可以促进他们的身心健康和快乐成长。
孩子们通过走、跑、跳、、平衡、等动作方法，进行户外体能大循环训练。他们时而像一只只刚破壳的鸟儿，踮着脚尖站在高处向前眺望，时而像林间的小兔，身姿矫健地穿梭蹦跳,孩子们在这个多元的运动世界里找寻着自己的快乐……
鸭子走锻炼幼儿的协调能力，增强幼儿的下肢力量，加强幼儿核心力量及腹部肌肉力量，提升幼儿的专注能力，体验与同伴游戏的乐趣。
平衡车运动不仅可以锻炼孩子的平衡能力，还能增强孩子体质提高免疫力。促进身体的平衡性、协调性、灵活性以及培养独立自主的能力。
足球⚽️小将来啦
小小身体，大大能量，踢踢足球，活力满满。
运动后放松：对小朋友们的好处有缓解疲劳、改善精神紧张、缓解胸闷气短、促进血液循环、预防伤害、避免肌肉酸痛、提高关节活动范围和灵活性等。
编辑：马艳梅
图片：大班年级组
审核：白宏
