早餐:
蔬菜肉丁通心粉、卤香干、山楂棒
水果:
圣女果、哈密瓜
午餐:
红烧排骨、腰果百合炒虾仁、蒜蓉红苋菜、竹荪椰子鸡汤、白米饭
午点:
晨光供港壹号鲜牛奶、芝麻肉松面包
过敏幼儿餐:
腰果百合炒虾仁换蒸瘦肉、鲜牛奶换豆本豆豆奶
11月5日 星期二
早餐:
晨光供港壹号鲜牛奶、燕麦馒头、鹌鹑蛋
水果:
无籽红提、秋月梨
午餐:
白萝卜炖牛腩、金针菇玉米扒豆腐、炒小白菜、苹果雪梨瘦肉汤、二米饭
午点:
玉米猪肉水饺、水煮花生
过敏幼儿餐:
白萝卜炖牛腩换白萝卜炖排骨、牛奶换豆本豆豆奶
早餐:
蔬菜虾仁瘦肉粥、海苔、盐水毛豆
水果:
香蕉、火龙果
午餐:
浇汁狮子头、青瓜木耳炒鱿鱼、豆腐片炒生菜、胡萝卜玉米排骨汤、白米饭
午点:
晨光供港壹号鲜牛奶、玉米培根披萨
过敏幼儿餐:
蔬菜虾仁瘦肉粥换瘦肉粥、青瓜木耳炒鱿鱼换蒸鸡腿肉、牛奶换豆本豆豆奶
11月7日 星期四
早餐:
晨光供港壹号鲜牛奶、鲜肉包、腰果
水果:
苹果、哈密瓜
午餐:
酱香鸡腿、鸭肉焖冬瓜、蚝油油麦菜、山药红枣乳鸽汤、玉米饭
午点:
红豆莲子百合羹、奶酪棒
过敏幼儿餐:
奶酪棒换山楂棒、牛奶换豆本豆豆奶
11月8日 星期五
早餐:
红烧牛腩汤面、板栗、海苔
水果:
苹果、蜜桔
午餐:
红烧龙利鱼、香菇马蹄蒸肉饼、蚝油菜心、白萝卜陈皮扇骨汤、红薯饭
午点:
晨光供港壹号鲜牛奶、提子蛋糕
过敏幼儿餐:
红烧牛腩汤面换瘦肉面、香煎鳕鱼换鸡中翅、牛奶换豆本豆豆奶
保健小知识
——如何预防百日咳
1.疫苗接种:疫苗接种是预防百日咳最经济、最有效的办法。按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序要求,适龄儿童应尽早、全程接种百白破疫苗,未全程接种的适龄儿童应尽早补种。
2.做好个人防护:佩戴口罩是预防百日咳等呼吸道传染病的重要措施,可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状,近距离接触照护幼儿时应科学佩戴口罩,降低幼儿的感染风险。
3.及时就诊:出现持续性咳嗽等疑似症状后应及时就诊,通过及时规范治疗,降低传播及重症的风险。
4.保持良好的卫生习惯:保持良好的卫生习惯,勤洗手、常通风,咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻,注意合理作息和适当的体育锻炼。