儿童正处在生长发育旺盛阶段,年龄越小生长发育越快,在这个时期如得到合理均衡的饮食与营养,必将为今后一生的体力和智力发展打下良好的物质基础。我园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需求,结合季节特点,选择食材力求多样化,食用肉类,蛋类,虾,牛奶,时令蔬菜等,补充幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应,通过干稀、荤素、粗细、甜咸的合理搭配,为幼儿身心健康发展护航。
每 周 の 食 谱
星 期 一
暖心早餐:
五香鹌鹑蛋 面包 八宝粥
爱心早点:
巴旦木
快乐午餐
小方馍 肉丝炒萝卜
青菜炖豆腐 黄金粥
幸福午点:
香蕉
温馨晚餐:
馒头 藕丁炒肉末 黄豆豆浆
星 期 二
暖心早餐:
小馍 茄汁西葫芦 枸杞小米粥
爱心早点:
酸奶
快乐午餐:
葡萄干米饭 排骨炖冬瓜胡萝卜
坚果油麦菜 紫菜蛋花汤
幸福午点:
苹果 腰果
温馨晚餐:
肉饼 南瓜玉米粥
星 期 三
暖心早餐:
五香鸡蛋 蒸红薯 黑米粥
爱心早点:
小橘子
快乐午餐:
家常卤面 番茄菌菇汤
幸福午点:
蛋糕 冰糖雪梨水
温馨晚餐:
白玉馒头 干锅有机花菜 麦仁汤
星 期 四
暖心早餐:
小馍 西红柿炒鸡蛋 小米绿豆粥
爱心早点:
大洋小点心
快乐午餐:
紫米饭 牛肉炖土豆
醋溜银芽 红枣银耳粥
幸福午点:
鸭梨 山楂片
温馨晚餐:
太阳馍 白菜炖豆腐 面穗汤
星 期 五
暖心早餐:
小馍 醋溜土豆丝 江米红枣粥
爱心早点:
酸奶
快乐午餐:
双色卷 鸡丝烩面
幸福午点:
葡萄 饼干
温馨晚餐:
杂粮杠子馍 西芹炒豆干 玉米糁粥