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每周营养食谱
新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味
快乐小食光
一日三餐对孩子的健康成长
有着至关重要的影响
韶钢东区幼儿园十分注重饮食的营养
均衡根据时令制定菜谱，兼备营养与
美味让孩子吃得开心，
让家长更加安心。
第十周2024/11/4～11/8
周一营养食谱
🌞阳光早餐：香芋青菜瘦肉粥
营养餐： 牛奶
🍚营养午餐: 三鲜炒米粉，鲜菇猪肝瘦肉汤
午点：烧麦，红豆糖水
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周二营养食谱
🌞阳光早餐：花卷，牛奶
营养餐：橙子
🍚营养午餐: 金银米饭，红烧鸡腿根，瘦肉炒青瓜，豆杞猪肝瘦肉汤
午点点心：小白菜瘦肉汤粉
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周三营养食谱
🌞阳光早餐：香菇肉酱拌面
营养餐：牛奶
🍚营养午餐: 米饭，糯米丸子，韭菜炒香干，菜干蜜枣沙骨汤
午点点心：葡萄马拉糕，雪耳莲子红枣糖水
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周四营养食谱
🌞阳光早餐：胡萝卜瘦肉粥，牛奶
营养餐：香蕉
🍚营养午餐: 米饭，虾皮蒸水蛋，牛肉炒白萝卜，莲藕花生沙骨汤
午点点心：白菜猪肉饺子，白粥
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周五营养食谱
🌞阳光早餐：南瓜小米瘦肉粥
营养餐：牛奶
🍚营养午餐: 香滑珍珠饭，香芋蒸排骨，蒜肉炒椰菜，紫菜瘦肉汤
午点点心：番茄瘦肉汤通心粉，苹果
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温馨提示：1.如果当天供货商没有相应的食材提供，我们将会更改当天的食谱；
2.如有您宝贝不能吃的餐点，请及时与班上老师沟通；
3.给孩子选择清淡易消化的食物，进食富含维生素、蛋白质的食物，建议多吃新鲜蔬菜、水果等；
4.督促孩子多喝水、多运动、多排汗，促进新陈代谢。
一份用心💕，一份责任，只为我们可爱的小宝贝们食得健康！
