10月带量食谱

东方市品智幼儿园
2024-10-21
阅读 386
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

生活是一种教育,食物是一种生活,不负时光,“食”刻相伴,爱在健康中成长,在点滴中呵护,在味蕾中绽放,品智幼儿园的健康饮食伴随着欢快的入园开启美好的一天!

营养早餐

海鲜粥(虾、海白、青菜、盐蛋)

混沌(肉末、青菜)

炒面(胡萝卜、肉末、鱿鱼、鸡蛋、青菜)

豆浆鸡蛋小饼干

鸽子粥(鸽子、红枣、枸杞)

面汤(肉末、胡萝卜、青菜、鹌鹑蛋)

菠菜肉末猪肝粥(菠菜、肉末、猪肝)

小米粥/油条

面包/豆浆

炒粉/青菜汤




美味午餐

咖喱饭(虾、肉末、胡萝卜、青瓜、土豆)

西红柿蛋花汤

水果(香梨、橙)

白粥

秋刀鱼鱼饼炒西蓝花(秋刀鱼饼、西蓝花)

肉末炒茄子(肉末、茄子)

水果(冬枣)

滑白粥

蚂蚁上树(鸡肉、地瓜粉条)

焖豆腐(菜椒、豆腐)

水果:李子

香喷米饭

青蒸鱼(鲳鱼)

西红柿炒鸡蛋(西红柿、鸡蛋)

排骨黄豆汤(排骨、黄豆)

水果(香橙)



稀饭

蚂蚁上树(鸡肉、粉条)

炒双丝(土豆、胡萝卜)

水果:(苹果、橘子)

黄金粥

鱼排(马鲛鱼)

炒青菜(胡萝卜、大白菜)

水果(香蕉)

芋头盖饭(芋头、排骨、胡萝卜、土豆、青瓜、玉米)

豆芽海带汤

水果(石榴、苹果)


冰糖鸭、青菜(腐竹、青菜)

水果(凤梨、番石榴)

米饭

清蒸福寿鱼、炒双丝、排骨红豆汤

水果(哈密瓜🍈)


蚂蚁上树、豆腐皮炒菜心

水果:甘蔗


鱼饼炒丸子莴笋、西红柿炒鸡蛋

水果:香蕉


炖草鸭、炒合菜(韭菜豆芽粉丝)

水果:葡萄、香橙

肉末炒胡萝卜、素炒南瓜

水果:香蕉

焖鸭、黄瓜炒鸡蛋

水果:甘蔗

自助餐

水果拼盘

避风塘虾

海南露面

青菜汤

香芋地瓜丸

蛋挞

香芋派

菠萝饭

爱心午点

包子(肉末、包菜)青菜汤

南瓜发糕、凉茶

肉末青菜面

鸡蛋火腿番茄面

鸡粥


周托餐

粥、烤鸡翅、西蓝花

白粥、焖南瓜、焖草鸭

粥、烤鸡腿、炒粉丝搭配鸡蛋

粥、焖鸡腿、炒菜心、橘子

米饭、干煸鸭、素炒青瓜、青汤


粥、焖鱼、胡萝卜炒白菜

粥、花甲、炖鸡块、炒菜心

米饭、牛肉、鱼、青菜

鸽子粥

若小朋友有过敏食材或忌口的,请家长们及时告知我们哦~

品智幼儿园 海南省东方市八所镇东方市三才学校对面进入200米
阅读 386
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉