随着社会的发展，孩子的心理变化和成长问题越来越受到家长的关注。然而，许多家长在面对孩子的成长问题时，往往感到无从下手，甚至与孩子产生沟通障碍。
为进一步普及心理健康知识，提高家庭教育水平，关注学生心理健康，10月31日下午，武汉理工大学的刘喆教授莅临我校，开展“亲子有效沟通心法”为主题的家长课堂专题讲座，各班家长代表参与本次专题活动。旨在帮助家长朋友们更好地了解孩子心理，增强亲子沟通能力，提升家庭幸福感。
暖心开场
活动伊始，我校心理健康工作负责人范玉琴主任发表了热情洋溢的致辞，强调了家庭教育与心理健康对孩子成长的重要性，并对刘教授和家长朋友们的到来表示热烈欢迎。
α世代孩子的心理特征及其形成原因
刘教授结合生动的案例，分享自己的育儿故事，深入浅出地分析家长与孩子矛盾冲突的原因：所处时代的不同，社会环境、生活方式等巨大的变化，引起人们思维观念的改变。
正是外部环境的变化，作为数字原生一代的孩子们更加敢于表达自我情绪，有文化自信，家长们也要与时俱进，聚焦现代孩子们所面临的一些问题，比如学业压力大，家长期望值过高导致孩子们精神压力大，电子产品的诱惑、难以找到朋友、与父母家人存在一些矛盾等，导致出现缺乏驱动力、探究欲望低，不愿意吃苦等特点。
家长们需要真正理解孩子们出现这种心理特征的原因，比如孩子们喜欢游戏，是因为他们可以放松心情，感到愉快，还能交到朋友。堵不如疏，家长不许孩子碰电子产品也是不可能的，所以家长需尝试改变自己的育儿观念，给予孩子们安全有爱的成长环境。
家长容易忽视的沟通误区
很多家长平时跟孩子沟通时会遇到这种情况：你在旁边苦口婆心，口水都说干了，TA在那边玩TA的，压根没听。和TA商量点事，TA要么闭口不言，要么你说你的，TA做TA的；要么假装听见，左耳进，右耳出。每次想和TA说点什么他都刻意地回避……不少家庭，要么沟而不通，要么通而不达，甚至越沟通，越对立，无处不在的明争暗斗，让家庭俨然成了一个刀光剑影的江湖。这是为什么呢？因为家长在沟通时不自觉地使用命令、责备、说教、嘲讽等，这些具有破坏力量的语言，都影响了孩子们的积极情绪和自信心。
有效的亲子沟通包含尊重、信任孩子，认真倾听孩子的心声，剖析孩子的内心需求，正向关注等方面，运用信任和鼓励的话语，希望借此让孩子们感受到父母的支持和爱。积极的话语不仅能让孩子们感到鼓舞，也能增强他们的自尊心和抗压能力。希望家长能多说正面、鼓励的话语，以促进孩子的健康成长。
如何进行有效的亲子沟通
首先家长需要了解受生理影响，孩子们的大脑还在逐步发育，所以不能强求孩子能够很好地控制自己的情绪，要允许他发火，因为他控制不了。
刘教授指出对学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、生命无价值感，这一类四无青年不再是个例，越来越多危机事件发生，家长更需要对孩子的心理健康予以高度重视和关注，让孩子从四无到四有。
通过有效的沟通，如表达愿意倾听，哪怕孩子讲的内容在家长听起来全是废话，也要耐心倾听，给予关注，这是孩子愿意敞开心扉的表现，长期保持良好的对话，可以增强亲子关系，帮助孩子感到被理解和支持。父母应认识到，孩子的不满表达也是建立在良好的亲子关系基础上的，这反映了孩子对自己的信任和依赖。在孩子面前保持情绪的稳定，不将个人情绪转移到孩子身上，是培养孩子健康心理和适应能力的重要一步。
刘教授强调沟通不仅是好好说话，更是理解和接纳；陪伴不仅是陪伴在身边，更是用心去感受和倾听。希望家长们能够与孩子建立更加亲密、和谐的关系，为他们创造一个健康快乐的成长环境，共同度过每一个美好的时光。
家长们一致好评 收获满满
“亲子有效沟通心法”家长课堂讲座的成功举办，得到了家长们的一致好评，很多家长意犹未尽，纷纷表示受益匪浅，希望学校能够多举办类似的活动，不仅增强了家长们的心理健康教育意识，也为家校共育工作注入了新的活力。我们期待在未来的日子里，家校双方能够携手并进，共同为孩子们的成长撑起一片蓝天。