秋冬季节,关爱健康
亲爱的家长朋友们:
随着秋冬季的到来,气温逐渐下降,空气变得干燥,孩子们的抵抗力也相对减弱。这一时期,呼吸道传染病易发多发,为了保障孩子们的健康,我们特此温馨提醒您,共同做好预防措施。
常见呼吸道传染病
流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状包括发热、咳嗽、咽痛、乏力等。流感传播速度快,容易在密集场所暴发。
普通感冒
普通感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染,症状较轻,如流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽等。虽然症状不严重,但也会给孩子带来不适。
肺炎
肺炎是一种严重的下呼吸道感染,常见症状包括高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等。如果不及时治疗,可能会对孩子的健康造成影响。
预防措施
保持良好的卫生习惯
1. 勤洗手:教育孩子养成勤洗手的习惯,尤其是在饭前便后、外出回家后,用流动水和肥皂彻底清洗双手。
2. 佩戴口罩:在人多的地方或有感冒症状时,建议孩子佩戴口罩,减少病毒传播的机会。
3. 保持环境清洁:定期开窗通风,保持室内空气流通,减少病毒在室内的积聚。
增强体质
1. 合理膳食:保证孩子摄入足够的营养,多吃蔬菜水果,增强免疫力。
2. 适量运动:鼓励孩子参加户外活动,增强身体素质,提高抵抗力。
3. 充足睡眠:保证孩子有充足的睡眠时间,有助于恢复体力,增强免疫功能。
及时就医
1. 观察症状:密切关注孩子的身体状况,如有发热、咳嗽等症状,应及时就医。
2. 遵医嘱:按医生的建议进行治疗,不要自行用药,以免延误病情。
入园穿衣
🦺上衣:秋衣+卫衣或薄毛衣+薄棉衣或厚外套+(书包里备一件马甲)。
👖裤装:秋裤+外裤
让我们携手合作,共同努力,为孩子们创造一个安全、健康的成长环境!
图文:王老师
初审:保健部
终审:保教部