课堂上，书本是学生的世界；走出去，世界是学生的书本。学习要读万卷书，更要行万里路。为深入贯彻落实习近平总书记提出的“要培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”重要讲话精神，提升中学生的自立自理能力、创新精神和实践能力，10月31日，陈官屯镇中学七年级5班开展了主题为“素质拓展健体魄，研学实践助成长”的研学实践活动。
今天，学生们激动地等待着出发。本研学课程以王汉沟研学基地为依托，以农事劳动为主要课程载体，采取情境化体验方式，开展实践活动。在老师的带领下，学生们排着整齐的队伍，迈着欢快的步伐，踏上了这次秋日研学之旅。
团队分建: 同学们在到达拓展基地后，有序列队，斗志昂扬，蓄势待发。在教练员的指挥下，同学们组成若干小队，自主构思队名口号。在开幕仪式——支援前线活动中，同学们义不容辞的献出自己的物品，这极大地激发了同学们的活动热情，充分彰显了同学们的团队精神。
土窑烤鸡:同学们亲自参与古法窑鸡的制作，各小组在组长的带领下分工明确，包土鸡、活泥巴、裹泥巴、包保鲜膜等，在享受窑烤乐趣的同时，锻炼了同学们的动手实践能力。在活动的最后，同学们围坐在一起，品尝了他们亲自烤制的美味土鸡，他们吃的津津有味，顷刻间一扫而空。有些同学意犹未尽，他们表示烤鸡非常好吃，外表金黄酥脆，内里嫩滑多汁，每一口都是美味的享受。
森林乐园:在绿树成荫的丛林中探险，这对同学们来说是一种全新的体验。对于比较难的穿越项目，小组同学发挥聪明才智，各抒己见，共同解决问题。有些同学不敢尝试低空攀爬穿越，在小组同学的鼓励和帮助下，顺利完成了穿越，增强了他们战胜困难的勇气和信心。在活动过程中，同学们相互鼓励、相互提醒，共同解决问题，激发了学生的潜能，展现了他们的友爱、勇敢与机智的高贵品质。
不倒森林:这是一个需要多人配合的项目，每个人手拿一根塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始，每个人转了一圈后再次回到原位，游戏才算过关。同学们尝试了两次都没能过关，后来通过小组成员商议，由组长统一发号施令，小组成员集中注意力，在组长发号施令后一起迅速行动，在组长和小组成员的默契配合下顺利过关，同学们欢呼雀跃。在活动中，同学们感受到了团队成员的支持与信任，展现出了不屈不挠的团队精神。
障碍四件套:包括趣味跨栏、匍匐前进、鱼跃龙门、独木桥四个项目，在活动过程中，有些同学摔倒后爬起来继续通关，有些同学运用生活小技巧顺利通关。通过此项活动，提升了同学们的意志品质、竞争意识和团队合作意识，让同学们在游戏中享受快乐，在快乐中得到收获。
无敌风火轮:此项目7人为一组，最先到达终点的一组获胜。在参赛的过程中，有些参赛小组偏离了赛道，未参赛的同学及时提醒和指挥。小组的竞争十分激烈，大家都在为队员们加油喝彩，参赛的同学们备受鼓舞，纷纷超越自我，突破极限，朝着终点冲去。在活动中，加强了同学之间的交流和沟通，锻炼了同学们的团队协作能力。
蒙眼盲打 :此项活动寓教于乐，两个人为一组进行PK，双方队员带上眼罩，原地转圈后开始战斗，最先打到对方的获胜。参赛同学通过感知和场外同学的提示，迅速调整方向，挥出充气棒。在男女小组PK的过程中，男生力度比较大，为了不打疼女生，刻意放轻了力度，彰显了绅士风度。在活动过程中，提高了同学们的语言表达能力、沟通能力、情绪调适能力、社交能力和反应能力，拉近了同学之间的距离。
生命动力圈:同学们齐聚广场，五指紧握绳子，将绳拉成一个满满的圆，然后所有同学一起坐下，将脚伸出，平贴于地上，随着教练员口令，双手握绳，顺时针方向摇绳呐喊。在摇动几圈后，有些同学体力不支，可他们并没有放弃，仍咬牙坚持。团队的呐喊给了他们无穷的力量，同学们的力量相互传递，共同支撑着彼此坚持到最后。这项活动，增强了同学们之间的默契和凝聚力，提高了研学同学的整体向心力，让他们感受到了团队力量的强大和震撼！
乡野盛宴，美味无限 研学路上的美味时光，味蕾与知识的双重盛宴！中午，研学的同学们在农家院品尝了营养均衡、色香味俱全的午餐。同学们围坐一堂，分享美食，分享研学中的点点滴滴，友情与知识在餐桌上悄然生长。
难忘旅程:在游中学，在学中游。每一次的成功尝试，每一次的突破自我，让同学们变得更加自信。通过此次研学实践活动，不仅拓宽了同学们的视野，同时也培养了他们的集体意识和团队合作精神，提高了他们的人际交往能力和团队协作能力，增强了他们拥抱世界的自信，为以后的成长打下坚实的基础！用研学的脚步，丈量世界的宽度；用知识的力量，书写未来的华章。通过研学实践活动，七五班的学子能够以坚韧不拔的态度、吃苦耐劳的精神、百折不挠的意志，更加自信、勇敢地面对未来的挑战。这次活动无疑是一堂生动的自然课，也是一次难忘的团队之旅。