昆明市教工第二幼儿园11月第一周幼儿食谱

若相惜
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11月4日【星期一】

早餐:鲜肉米苷、煮鸡蛋

早间餐:苹果、甜橙

午餐:孜然牛肉、毛豆炒肉、金丝白菜、冬瓜葱花汤

主食:紫米饭

午点:鲜牛奶

晚餐:茄汁里脊、酱肉蒸鸡蛋、蒜泥百合烩菜心、筒骨生菜汤、奶香面包

主食:大米饭

11月5日【星期二】

早餐:酱肉卷粉、鹌鹑蛋

早间餐:冬枣、香梨

午餐:清蒸桂鱼、黄瓜炒肉、番茄炒土豆丝、薄荷鸡蛋汤

主食:红豆饭

午点:鲜牛奶

晚餐:胡萝卜烧肉、山药豆腐肉末羹、蒜香西兰花、小白菜汤、椒盐花卷

主食:大米饭


11月6日【星期三】

早餐:枸杞核桃燕麦粥、蒸荞糕、卤猪肝

早间餐:哈密瓜

午餐:红烧牛肉、茭白炒肉、炒芥蓝、青青笋尖汤

主食:高粱饭

午点:鲜牛奶

晚餐:咕噜肉、青笋炒肉丝、炒油麦菜、丝瓜汤、翡翠馒头

主食:大米饭

11月7日【星期四】

早餐:草芽肉丝米线、白水蛋

早间餐:贡梨、香蕉

体弱儿加餐:米布

午餐:咖喱猪肉粒、木耳炒肉、粉丝莲白 、三鲜汤

主食:小米饭

午点:鲜牛奶

晚餐:羊肉炖萝卜、家常小炒肉、芝麻茼蒿菜、葡萄干蛋糕

主食:大米饭

11月8日【星期五】

早餐:焖肉饵丝、卤猪肉

早间餐:蜜橘、火龙果

午餐:油焖大虾、鱼香肉丝、素炒空心菜、筒骨豆尖汤

主食:绿豆饭

午点:鲜牛奶

晚餐:冬瓜猪肉馅饺子、胡辣汤、酥皮面包

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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