拇外翻是一种慢性病，发病率很高，尤其是女性，我国近年来穿高跟鞋的女性增多，其发病率呈上升的趋势。
但在大多数人眼里，拇外翻根本不算什么严重疾病，既不影响吃喝也不危害健康，最多是影响足部美观。
等出现拇囊炎、胼胝（老茧）、交叉趾畸形、疼痛明显时，才想到去治疗，此时多已严重，治疗难度也会加大。
所以，要提高我们对足部健康的关注，做好预防，早发现早治疗！
正常人足的第一足趾轴线，与足的第一跖骨轴线，两者之间的夹角在0~15度之间，如果发现自己拇趾在第一脚趾与脚面处向外倾斜较明显，超过15度就可以考虑是拇外翻了。
得了拇外翻，脚会明显变宽，难以选择一双合适美丽的鞋子，影响美观和穿鞋。若任由长期摩擦，第一跖趾关节内侧软组织可能出现红肿、积液，形成拇囊炎。
由于拇趾向外侧偏斜，形成足趾畸形，还会出现鸡眼和脚垫，后期甚至影响到踝关节的负重，造成关节的创伤性炎症，使疼痛更加明显。
一般根据具体病情进展，拇外翻可分为早、中、晚三期：
1.早期
X线测量拇外翻角大于正常，而小于20°。此时，拇趾轻度外翻畸形，拇囊炎轻微，疼痛不重。
2.中期
拇外翻角在20°~40°，拇趾明显外翻畸形，拇囊炎疼痛较重。
3.晚期
拇外翻角大于40°，除拇囊炎疼痛外，跖趾关节肿胀疼痛，可伴有跖趾关节有骨关节炎。
如果目测看到有拇外翻的话，最好到医院进行检查，看看外翻的严重程度，及早治疗。
拇外翻一旦出现，会持续性发展，只有手术治疗才能根治。但要注意，一般未成年人不建议手术。
因为在未成年之前骨骺没有闭合，骨骼还会继续生长，此时手术矫形效果不稳定。如果畸形比较严重，建议检查骨骺线是否闭合，如不能手术可采用保守治疗缓解症状。
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