尊敬的家长们：
您好！
在这个数字化时代，游戏已成为孩子们休闲娱乐的重要组成部分。然而，随着游戏种类的繁多，一些不健康、甚至危险的游戏也逐渐浮出水面，给孩子们的成长带来了潜在威胁。今日特意致信给您，旨在介绍一种名为“梦回大唐”的窒息游戏，并呼吁大家共同引导孩子选择安全、健康的游戏。
案例介绍
十来岁的孩子在墙根双手抱头做深蹲，等到气喘吁吁后，另一位孩子把他顶在墙上，双手用力按压他的胸部，不一会儿做深蹲的孩子翻白眼，晕厥过去……这就是现在学生中，尤其是中学生中流行的游戏叫“梦回大唐”。原来这是利用外力挤压胸部使胸腔内空气受挤压，无法正常进出，导致呼吸困难，大脑短暂缺氧从而使人昏厥。
一、了解窒息游戏
以上案例便是窒息游戏，是一种通过人为制造缺氧状态来寻求短暂快感的游戏。孩子们可能会通过憋气、勒颈等方式来模拟窒息感，以此获得一种短暂的兴奋和刺激。然而，这种游戏背后隐藏着巨大的风险。
二、窒息游戏的危害
大脑损伤：窒息游戏会导致大脑长时间缺氧，进而引发大脑细胞的死亡和损伤。长期参与此类游戏，可能导致记忆力下降、注意力不集中等认知障碍。
生命危险：在极端情况下，窒息游戏可能导致孩子失去意识，甚至引发窒息性死亡。这种悲剧一旦发生，将给家庭带来无法挽回的损失。
心理健康问题：参与窒息游戏的孩子往往伴随着焦虑、抑郁等心理健康问题。他们可能因追求刺激而陷入恶性循环，无法自拔。
三、引导学生选择安全健康的游戏
为了孩子们的健康和安全，我们家长有责任引导他们选择安全、健康的游戏。以下是一些建议：
了解游戏内容：在选择游戏时，家长应仔细了解游戏的内容、玩法和适宜人群，确保游戏符合孩子的年龄和兴趣。
设定游戏时间：合理安排孩子的游戏时间，避免长时间沉迷于游戏。同时，鼓励孩子多参与户外活动，保持身心健康。
培养健康兴趣引导孩子培养多样化的兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，以丰富他们的精神世界。
加强沟通与交流：与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和需求。当发现孩子参与危险游戏时，应及时制止并进行教育引导。
亲爱的家长们，让我们携手合作，共同为孩子们营造一个安全、健康的成长环境。让我们引导他们远离危险游戏，选择那些能够激发创造力、培养团队合作精神和锻炼思维能力的健康游戏。相信在我们的共同努力下，孩子们一定能够茁壮成长，成为社会的栋梁之才。
编辑/薛雅倩
初审/周晓艳
复审/夏德金
终审/薛鳗