秋冬季来临，小朋友们会出现呕吐腹泻的症状。这些症状背后的“罪魁祸首”也有可能是诺如病毒。
诺如病毒究竟是什么？他有哪些特征？我们如何预防？接下来，让我们一起通过诺如病毒的“简历”，深入了解引发急性胃肠炎的“元凶”！
诺如病毒是一种具有高度传染性的病毒，属于杯状病毒科。它是导致急性胃肠炎的主要病原体之一，尤其在寒冷季节更为活跃。诺如病毒不仅影响人类健康，也能在某些动物种群中传播。
每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染的高发季节。
一、诺如病毒的传播途径
病人和隐性感染者均可为传染源。人群普遍易感，传播途径广泛，既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或者水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。
二、诺如病毒的症状
诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。潜伏期通常为12-48小时。
一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿等免疫低下人群可能恢复较慢。
三、预防诺如病毒“五要五不要”
五要：
1.饭前便后要洗手
2.海产鱼虾要煮熟
3.生熟食品要分开
4.居室环境要卫生
5.出现症状要就诊
五不要：
1.生水未煮不要喝
2.体弱者不要生食水产品和蔬菜
3.逢症必休不要带症状学习和工作
4.无牌餐饮不要光顾
5.未做好防护，不要处理呕吐物和污染物
四、预防划重点
1.诺如病毒感染通常不需要特殊治疗，多数患者能在短时间内自行恢复。重要的是保持充足的水分摄入，以防脱水。
2.出现恶心、呕吐、腹泻等症状，建议居家休息至症状消失后再居家观察72小时再复课复工。
3.居家休息期间，呕吐物或排泄物应使用含氯消毒剂进行消毒，再处理污染物时应做好个人防护。
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