关爱生命，从“头”开始。正确佩戴安全头盔，既是对个人生命安全负责，也是个人文明素质和城市文明程度的体现。让我们携起手来，从现在做起、从每一次出行做起，自觉养成佩戴安全头盔的良好习惯。
亲爱的家长朋友们：
“一盔一带”安全守护行动，是指公安交管部门加强执法管理，依法查纠摩托车、电动自行车骑乘人员不佩戴安全头盔、汽车驾乘人员不使用安全带行为的专项活动，助推群众养成安全习惯。交通安全关系到每一个家庭的幸福，更关系到整个社会的和谐稳定。东石桥完小特向全体家长朋友们发出如下倡议：
1.佩戴合格头盔：从安全性考虑，建议佩戴经过检验合格的安全浅色头盔，尽量不选黑色等在夜间或特殊情况下影响实现判断的头盔。
2.安全行驶：无论是驾乘摩托车还是电动自行车，请佩戴安全头盔；无论是驾车还是乘车，无论前排还是后排，请规范使用安全带，严格遵守交通法规，安全行驶。同时带动身边的亲朋好友共同参与到行动中来，让安全伴随每一个人。
3.以身作则：教师、家长要发挥模范引领作用，自觉遵规守法，按规定佩戴安全头盔，带头弘扬文明交通新风尚，同时积极引导、劝导身边亲人、朋友戴好安全头盔。
4.遵守交通法规：驾车时自觉遵守交通法规，杜绝违法驾驶。孩子们要监督家长遵守交通法规，驾车出行时要戴好安全头盔，系好安全带。当发现家长违规时要提醒并纠正家长的行为。
5.加强安全教育：未满12周岁的学生不得上路骑行电动车，家长一定要监管好自己的孩子。
“一盔一带”小知识
“一盔”是指安全头盔。
事故发生时，在速度加惯性的冲击下，头一旦与坚硬的路面或电线杆、行道树碰撞，容易出现颅骨骨折、颅内出血等，危及生命，而戴头盔，是最简单而又最有效的保命措施。在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。
“一带”是指安全带。
“安全带是生命带”，主要起固定作用，能在发生交通事故时保护驾乘人员身体少受伤害。日常驾驶中，要正确系好安全带。
如何正确佩戴安全头盔
1.在佩戴头盔前要量好头围或者试戴头盔，确定头盔的尺寸，并在佩戴时将头盔后部的调解器开至最大。
2.调试好头盔后，打开头盔上的束带，水平放置于头上，不可前仰或后翘。
3.将调节器旋紧，上下左右摇摆头部，直到头盔不晃动并感觉舒适。
4.调节头盔两侧组带黑色分叉扣的度，使耳朵的位置位于中间。
5.将下巴插口的位置，调整好长度并扣紧，在下颚处留出一指的空隙即可。
正确使用安全带的方法
1.要经常检查安全带的技术状态，如有损坏应立即更换。
2.要正确使用，三点式腰部安全带应尽可能系在髋部，不要系在腰部，肩部安全带要放在胳膊下面，应斜胯胸前。
3.使用安全带时不要让其压在坚硬易碎的物体上，如口袋内的手机、眼镜、钢笔等。
4.不要让座椅背过于倾斜，否则会导致安全带不能正常伸长或收缩，影响使用效果。安全带的扣带一定要扣好，防止受外力时脱落而不能起到保护作用。
一盔一带，安全常在！为了您、孩子和家人的安全幸福，东石桥完小向您发出交通安全倡议：请家长们在驾乘汽车、摩托车、电动自行车时，一定要遵守交通规则，给自己和孩子正确佩戴好安全头盔、规范使用安全带。
尊敬的家长朋友们，是“戴”头盔不是“带”头盔。佩戴头盔、系好安全带，虽然只是一个简单的动作，但养成这个安全出行习惯，则能在关键时刻保护生命。无论行走千条万路，安全始终是第一要务！为了您和孩子的人身安全，请大家珍爱生命，从“头”开始，佩戴头盔，安全骑行！
东石桥完小
2024年10月30日