拥抱美味·拥抱爱—民生花苑幼儿园第十周营养食谱

沈老师
创建于10-30
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        一年四季, 一日三餐,喜悦与美食都不可辜负!我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。民生花苑幼儿园用心做好每一餐,为孩子们的饮食健康保驾护航!

星期一

早餐:香葱油茶蛋花汤  茴香卷  炸虾片 

午餐:凉州臊子面   

午点:水果 巧克力小熊饼

晚餐:西红柿旗花面  蒜泥黄瓜丁

星期二

早餐:小人参火腿玉米粥 紫薯甜甜圈

午餐:荞榛子肉面条 炝拌翡翠丁

午点:香酥麻花

晚餐:红豆腐肉沫葱香卷   金银米粥

星期三

早餐:豆腐鲜鱼汤  清水刀切卷 

午餐:牛肉菜面

午点:原味酸奶

晚餐:南瓜柳叶面  三色杂蔬

星期四

早餐: 八宝养胃粥  红糖油卷子 煮鹌鹑蛋午餐:红烧排骨盖浇双色米饭  菠菜豆腐汤

午点:蒸胡萝卜

晚餐:黄米大肉香头子  炝拌西芹花生米

星期五

早餐: 麦仁五彩瘦肉羹   原味烤饼

午餐:白玉珍珠旦旦面 胡萝卜炒香干

午点:苹果  雪饼

晚餐:什锦蛋炒米饭  炝拌莲花菜  三鲜汤

温馨提示:

1.不偏食,不挑食,营养均衡身体好。

2.在学校、家里,小朋友们都要做一个“爱惜粮食”的小模范,要做到不剩饭,懂得粮食的来之不易,节约每一粒粮食,每一口饭菜。

3.就餐时学会安静,爱护餐具,保持桌面卫生。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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