眼睛是打开心灵的一扇门
是内心通向世界的一扇窗
让我们看到了美丽的大自然
看柔韧的小草在微风中舞蹈
看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳
一切都是那么美好
……
习近平主席曾指出：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧”，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子们的眼健康，让他们拥有一个光明的未来。”因此，家庭、学校、社会、政府都要有所作为，共同助力青少年的视力保护，为孩子们的明亮双眼保驾护航。
为增强学生爱眼、护眼意识，普及爱眼知识，10月30日上午，二（2）班李佳希的爸爸为孩子们带来了一堂趣味盎然的生物课---“眼与视觉”。李老师是晋城八中一名学识渊博、经验丰富的生物教师。接下来让我们进入今天的别样课堂……
旅途第一站:
游戏中认识眼睛的重要性
佳希爸爸首先和孩子们玩了一个小游戏：两名同学戴上眼罩从教室前走到教室后，孩子们参与活动的积极性很高。游戏后这两名同学分享了自己的感受。
这个小游戏不仅调动了孩子们的积极性，还让他们更深刻的认识到视觉占据我们人类感官体验的82%，眼睛是一个身体非常重要的器官，如果受损结果是不可逆的。
旅途第二站:眼球的结构
佳希爸爸利用眼睛模型和图文并茂的课件，通俗易懂地为孩子们详细介绍了眼球的结构。人的眼球充满了内容物，内容物包括虹膜、睫状体、房水、晶状体、玻璃体、视网膜等，眼球是人类感官中最重要的器官，孩子们听得津津有味。
佳希爸爸绘声绘色地讲解，孩子们认真倾听。在知识抢答环节，孩子们表现出浓厚的兴趣，积极回答问题，整个课堂气氛非常融洽。
旅途第三站:预防近视
关于近视防控，佳希爸爸着重强调了：近距离用眼和户外活动时长过短是近视形成的最重要因素。
通过游戏，让孩子们选择日常行为中哪些用眼习惯是正确的，哪些是错误的。
互动环节，孩子们争先恐后地举手，大胆发表自己的看法。
同时，佳希爸爸通过提问互动让孩子们了解近视眼的症状和原因，让孩子们意识到用眼不当眼睛会生病，会让自己的生活变得不方便。如出入温差较大的环境时镜片会蒙上雾气、做运动时佩戴眼镜不方便等。同时，近视还可能影响高考升学和未来职业发展，甚至可能演化成更严重的眼部疾病。
通过互动竞赛小游戏、反馈器抢答、情景体验等活动，孩子们总结了预防近视的方法:有人建议保持正确读写姿势，有人提议减少使用电子产品并使眼睛得到休息，还有人建议多参加户外运动。孩子们的热情讨论体现出对保护视力的重视。
在孩子们回答的基础上，佳希爸爸总结了两点保护眼睛的方法:
01 养成良好的饮食习惯
①饮食结构合理，营养均衡；②多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃一些含维生素A的食物，如猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。③劳逸结合，睡眠充足等。
02预防近视
读书写字的姿势要端正。连续读书写字一小时左右要休息片刻。保持正确的书写姿势，牢记“三个一”，“一拳、一寸、一尺”。
一起做眼保健操
眼睛看久了也会疲劳，经常做眼保健操能够使我们的眼睛得到放松与锻炼。
最后，在李佳希爸爸的指导下，孩子们认真做起了眼保健操。同时，他们也知道了“眼保健操”能缓解眼睛疲劳，保护视力。平时休息的时候可以做做眼保健操，呵护眼睛。
有好视力，才有好未来！希望每个孩子都能拥有一双明亮健康的眼睛，去感知这个五彩斑斓的世界。
此次家长进课堂活动，不仅让孩子们学到了实用的知识，还激发了他们保护视力的意识。
再次感谢李佳希爸爸带来的精彩课堂，也期待更多的家长走进课堂，用你们的智慧和爱心，为孩子们的成长之路增添更多的精彩与可能！
愿每个孩子
都能用健康的双眼
眺望最美好的未来