积极健康心理 做情绪的小主人

领悟
创建于10-30
阅读 970
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

每个人的心灵,都是一座小花园,拥有阳光的心态,往前走的每一步都会春风拂面。

为进一步加强学生心理健康教育,培养学生积极向上的健康心态,帮助学生正确面对自己的情绪,掌握一些合理应对消极情绪的方法,学会调节情绪,做情绪的主人。10月29日,仁怀市心理健康教育轻骑队康顺琪老师为我校六年级学生带来了一场以“做情绪的小主人”为主题的心理成长课程。

课堂伊始,康老师让孩子们通过游戏体验,初步感受情绪的存在,观察情绪的现象,明白情绪是事情引起我们内心的感受。接着,通过播放视频让学生们认识了喜、怒、哀、乐是每个人最基本的四种情绪,通过趣味问答的形式带领同学们了解更多的情绪,知道了情绪产生的原因,懂得分辨积极情绪与消极情绪。

康老师用风趣幽默的语言带领同学们走进自己的内心世界,通过一个个具体、生动的事例,分析同学们在日常学习生活中常见的人际关系困扰,引起了大家的共鸣。康老师还积极与同学们互动交流,对同学们的疑惑一一解答,教给同学们情绪调节方法、增强抗挫能力以及人际交往的原则和技巧。

本次心理健康教育课让同学们学会了应对不良情绪和心理压力的有效方法,为促进人际交往能力的提升提供了帮助。学校将继续通过多种教育途径关注不同年龄学生的心理困扰,引导学生保持乐观向上、积极阳光的心态,不断深入强化我校的心理健康教育工作,营造积极健康的校园氛围。




文稿图片:汪绪莲

一审/校:李义

二审/校:陈锐

三审/校:杨敏


三小人人会出彩      三小个个不掉队

阅读 970
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉