上高中后,很多同学会感觉到时间不够。每天有做不完的作业、刷不完的题、上不完的课,有的同学不会时间管理,就只有熬夜完成,但是效果并不好。
一、用好时间就是会时间管理?
说起时间管理,一般会理解为把一分钟掰成三分钟来用。比如孩子吃饭/睡觉的时候,给孩子练个听力?磨个耳朵?,这个其实是一种卷时间。
或者是把每天所有时间全部吃干抹净,美其名曰叫争分夺秒的学习。实质是不现实的,真的把孩子当成机器来学习,是坚持不了几天的。
那什么是孩子眼中的会管理时间呢?对孩子来说,就是通过时间管理,提升学习效率,有更多时间去做自己喜欢的事。真正的时间管理,就是花上10分钟的时间去做一个决定,决定接下来的这一天应该去做的事情。
所以说,孩子的时间管理问题,从来不是一个“时间问题”。
1、会区分事情的优先级。主要根据学科地位、学习方法的不同、个人偏科情况,对每天学习的内容进行优先级判断,最后落实到时间管理上。
2、会分配作业优先级。很多同学为什么觉得每天学习都时间不够,仔细分析基本上所有自主掌握的时间都被作业占用了。每天做不完的作业,根本没时间预习、复习。所以有句话叫:太关注作业的孩子,上限都不太高。如果懂得对作业制定适合自己的优先级,才是会时间管理的开始。
3、会找到最重要的事情。每个孩子的目标是不一样的。如果孩子还不清楚自己每天的最重要事情是什么,可以根据孩子的学习目标,找到孩子最需要做的事情,比如是抓好数学这科,再细化到每月、每周、每天,为了提升数学最应该做的事情。可能是提升数学计算能力、攻克错题,细到每天的时间上所花费多少,做什么事。
二、高中生时间管理的6个妙招
1、做好计划。这个计划必须是切实可行、可核查的,计划的完成需要有时效性。
2、每天至少要留出1-2个小时的时间给重要学科。这个学科可能是数学、可能是物理,就是孩子认为最重要的一科。
3、每天把碎片时间留给英语。英语需要坚持背单词、短语。每天早自习前10分钟、午休前10分钟、睡前10分钟,都留给英语去反复记忆。
4、每周留出1-2小时时间给语文。作文素材的收集、背诵文言文、专项练习。
5、小科要抓好课堂时间。认真听讲,今日事今日毕。
6、周末抓好三件事。回顾本周各科的学习、错题复盘重做、针对不会的题专项刷题或套卷。
最后,每天最迟11点半上床睡觉,留半个小时让自己放松下,早睡早起。
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