风吹一片叶，万物已惊秋
秋季气温变化无常，早晚温差大，是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力、免疫力比较弱，极易受到流行性传染病的侵袭。因此，在换季期间家长朋友们需要做好各种保健措施，加强对幼儿的呵护！
流行性感冒
流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感病毒分为甲、乙、丙三种类型，流感为乙类法定报告的传染病具有很强的传染性。
主要症状
体温在38度以上，浑身酸痛、头晕头疼、食欲减退，少数会出现肺炎，甚至脑膜炎。流感对老年人、幼儿、孕妇和体弱多病者危害较大。
预防措施
·注意均衡饮食、有足够的休息以及定时的运动从而增强免疫力；
·保持良好的个人卫生习惯，运用七步洗手法勤洗手；
·保持室内空气的流通，避免聚集性场合；
·若发生症状应立即就医。
登革热
登革热是由登革病毒引起的急性传染病，通过伊蚊叮咬传播。蚊子吸了感染者的血后，在体内复制成病毒，下次咬人时将病毒传染出去。登革热病毒在人体的潜伏期是3-14天，一般为5-9天。
主要症状
·突发高热：体温在24-36小时内升至39-40摄氏度；
·三红症状：即面、颈、胸部潮红；
·三痛症状：剧烈头疼、眼眶红、关节疼；
·皮疹：四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹；
·其他：部分会出现腹泻腹痛等胃肠道症状。
预防措施
1.最有效的措施就是：防蚊灭蚊！
◇隔-出门穿浅色长袖衣服及长裤，家里安装纱门纱窗和使用蚊帐；
◇避-避免在蚊虫出没频繁的地段逗留：树荫、草丛等户外；
◇驱-在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂；
◇杀-适时使用杀虫剂、蚊香、电蚊拍等杀灭成蚊。
2.最简单的做法就是：清除清水！
◇封-封盖水缸、水箱等容水器皿；
◇填-填平洼坑、费用水塘、水沟等；
◇疏-疏通沟渠、杂草等；
◇排-排清所有可能滋生蚊虫的积水，包括花盆托盘的积水、闲置容器的积水、废旧轮胎的积水等。
登革热是由登革病毒引起的急性传染病，通过伊蚊叮咬传播。蚊子吸了感染者的血后，在体内复制成病毒，下次咬人时将病毒传染出去。登革热病毒在人体的潜伏期是3-14天，一般为5-9天。
主要症状
·突发高热：体温在24-36小时内升至39-40摄氏度；
·三红症状：即面、颈、胸部潮红；
·三痛症状：剧烈头疼、眼眶红、关节疼；
·皮疹：四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血皮疹；
·其他：部分会出现腹泻腹痛等胃肠道症状。
预防措施
1.最有效的措施就是：防蚊灭蚊！
◇隔-出门穿浅色长袖衣服及长裤，家里安装纱门纱窗和使用蚊帐；
◇避-避免在蚊虫出没频繁的地段逗留：树荫、草丛等户外；
◇驱-在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂；
◇杀-适时使用杀虫剂、蚊香、电蚊拍等杀灭成蚊。
2.最简单的做法就是：清除清水！
◇封-封盖水缸、水箱等容水器皿；
◇填-填平洼坑、费用水塘、水沟等；
◇疏-疏通沟渠、杂草等；
◇排-排清所有可能滋生蚊虫的积水，包括花盆托盘的积水、闲置容器的积水、废旧轮胎的积水等。
诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻爆发的主要原因。
主要症状
恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有时还伴有发热、头晕、肌肉酸疼、寒战等全身症状。
预防措施
·养成良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；
·保持良好的饮食习惯，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开；
·一旦出现症状应立即就医并及时清理患者呕吐物及排泄物，做好环境消毒。
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。
主要症状
潜伏期3-10天，以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现，伴有头痛、咽部不适、肌痛等。
预防措施
·经常开窗通风，早晚以及饭后及时漱口、刷牙；
·注意劳逸结合，防止受冷；
·饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。夏季换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易收到肠道病毒感染，引发手足口病。
主要症状
常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
预防措施
·养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物、勤晒衣被，多通风；
·减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公众场所，由于人群密集，病毒密度比较大，孩子很容易被传染。
水痘
水痘是由带状疱疹病毒所引起的传染病，是一种高传染性疾病。这个病毒主要通过鼻腔和喉咙传播。当一个人接触到病毒后，会出现发红的疹子，随后疹子会变成小水泡，并在几天后破裂。
主要症状
以发热及皮肤出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背、四肢多见。皮疹分批出现，斑丘疹--水疱疹--结痂，不同形态皮疹同时存在，结痂脱落后不留痕。
预防措施
·注意空气的流通，保持环境整洁，空气流通；
·注意隔离，直至皮疹全部结痂为止；
·接种疫苗。
秋季预防保健小知识
01多喝开水：不宜喝饮料；
02少吃“上火”的食物：刺激性、偏咸、热量过高的油炸食品和热性水果也尽量少吃。平衡饮食，多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮品，多补充五谷杂粮以及富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、花菜等；
03忌食生冷食物：“寒凉伤脾”；
04提高耐寒能力：“春捂秋冻”，多运动增强体质。
虽然秋季传染病种类繁多，
但只要我们重视预防工作，
做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，
就可以有效阻断传染病的流行与传播。
让我们一起为孩子们
创造一个健康、安全的生活和学习环境，
让孩子们健康、快乐地成长！
