为进一步贯彻落实天水市教育局等十六部门《关于印发贯彻落实＜全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划 (2023-2025 年）的若干措施）的通知》（天教体发〔2024J 2 号），提升学生心理健康知识水平和素养，促进学生身心健康发展，10月28日，按市教育局安排，由市级心理健康教育人才库成员，毕业于西南大学心理健康教育专业，现就职于甘谷一中的颉婧婧老师，为西关中学七年级部分同学做了题为《愈见青春的情绪》的心理健康教育宣讲。
本次校园宣讲活动，由学校政教处组织，政教处杨逢阳主任代表学校对颉老师的到来表示热烈的欢迎，他在主持中讲到，心理健康素养可以帮助同学们调整心态，缓解焦虑情绪，提高学习效率，希望同学们珍惜这次学习机会，认真学习交流，积极参与课堂互动，能真正掌握心理调适的知识和技巧，增强自信心。
颉老师的讲座课程是由一个精彩的“数字炸弹”游戏开始的，首先老师确定一个数字（范围是1-200)，然后大家在1-200间进行猜测；每猜一次，老师会直接缩小说出数字的范围，每猜一次，范围缩小，最后猜中的人接受惩罚！这种富有趣味性、挑战性和激励性的活动，激发了同学们的积极性，使现场氛围热情高涨。
同学们都在认真倾听颉老师的专业讲授，这对刚刚步入青春期的孩子们来说就如同带来了一场及时雨，让这些孩子们刚刚萌芽的心理健康茁壮成长！
心语润心田，阳光满校园。本次讲座颉老师通过生动的案例和互动环节，深入浅出地讲解了情绪管理悦纳自我的重要性。她指出，悦纳自己并不意味着放纵自己的缺点和不足，而是要在发现自己的不足后，勇敢地接受并寻求改进的方法。这种态度不仅有助于提升学生的自我认知，还能增强他们的自信心和应对挑战的能力。
“心”起点、“心”征程、“心”希望，健康从心开始，生命因我绽放。通过本次讲座活动，孩子们了解了丰富多彩的情绪，从心开始，呵护心灵，能够悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做快乐健康的自己，让每个生命熠熠生辉，在未来的人生路途中，散发出独属于自己的美丽光芒。
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组织：政教处
编辑：王芳玲
审核：杨逢阳