时光清浅，
岁月如歌，
撷一束光阴，
抚过心间，
唯有研语的芳华，
沉香流年。
有幸成为喀什地区“美丽园丁”艺体教师能力提子项目跟岗研修学员，很荣幸能够有机会到清华大学附属中学进行为期一天的跟岗学习！
- 冠军分享会
在聆听了体育冠军刘哮波的心路历程分享后，我们深受触动：冠军的成功并非偶然，背后是无数次的跌倒与爬起，是日复一日的坚持与付出。他们面对挫折时的不屈不挠，让我明白成功的道路上没有捷径，唯有坚定信念，勇往直前。
他们在训练中的自律和专注，也让我反思自己在工作和生活中的态度。冠军们为了梦想，能够克服重重困难，严格要求自己，这种精神值得我们学习。同时，他们在面对荣誉时的淡定和谦逊，更让我懂得了保持平常心的重要性。无论取得多大的成就，都要不忘初心，继续前行。
这次分享会让我们深刻认识到，体育精神不仅仅体现在赛场上，更能激励我们在人生的道路上不断追求卓越，勇敢面对挑战。
- 体育课例观摩学习交流
在跟岗学习的过程中，我们深入课堂，观摩了6位优秀教师的授课。他们的教学方法灵活多样，注重启发式教学，能够充分调动学生的积极性和主动性。他们善于运用分层教学的模式关注到不同层次的每类学生，通过课堂发现每个学生对专项课的兴趣浓厚，这种教学方式给我们留下了深刻的印象。