为了发挥家长不同职业的资源优势,丰富学校教学内容,开阔孩子视野,阳城县实验小学三(4)班在2024年10月23日开展了 “家长进课堂 课堂更精彩”活动,诚挚邀请了孙若萱的家长走进教室,组织了一堂“预防近视 守护心灵之窗”的活动,在轻松、专注的课堂氛围中,孩子们收获用眼知识的同时也体验到了“新奇课堂”所带来的不一样的收获。
眼睛是心灵的窗户,做好保护学生视力工作,是实施素质教育的重要组成部分。普及科学用眼知识,提高学生的爱护眼睛的意识,守护孩子明亮的眼睛和光明的未来,近视防控刻不容缓!
近视会给小学生生活带来诸多不便,如看黑板模糊、影响课堂效果等。近视会导致眼部疲劳,出现眼干、眼涩、眼胀等症状,严重时还可能引起头痛、恶心等不适感。对小学生的心理健康也有一定影响,如因视力不佳导致自卑、焦虑等心理问题。
长时间看书、写字、使用电子产品等,使眼睛长时间处于调节紧张状态,容易引发近视。光线过暗或过强都会对眼睛产生不良影响,增加近视的风险。
我们要保持正确的用眼姿势,控制用眼时间,合理安排学习与休息时间。保护视力,从小做起,让我们都做个爱眼护眼的人。在学习之余,也要坚持做眼保健操锻炼。
要保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡,多吃水果蔬菜和优质蛋白,不挑食、不偏食,少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间。
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眼睛是照亮我们前进道路上的明灯。希望每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛,发现美,观察探究奇妙的世界,健康快乐的成长。家校共同努力,共同营造“爱眼、护眼”的良好氛围,帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯,主动爱护眼睛,预防近视。