博山区西域城🌻幼儿园本周食谱回顾2024年10月28日-11月2日

向日葵幼儿园
创建于10-28
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    世间万物🌈唯有美食与爱不可辜负🌸

🎊要知道,这世上的美食与爱💓

🌟是否用心,孩子都能品尝与感受到🍱

🌻向日葵🌻幼儿园用爱烹制的美食🍱

🌹让幼儿吃出幸福快乐🌸吃出健康💪

向日葵🌻幼儿园每一餐都秉持

     🙆幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节🌟挑选当季时令新鲜水果🍓蔬菜、肉蛋奶🍳谷物🌽等,这些食物富含丰富的膳食纤维🍬进行科学配比,制定每周营养食谱🍱让孩子们健康快乐的成长

10月28日(周一)食谱

🍱早餐:葱油拌面、五香鹌鹑蛋

🍐早点:猕猴桃🥝、山楂脯

🍱午餐:五花肉炖粉皮、芝麻球、奶香馒头、南瓜稀饭

🍣午点:香葱酥、枸杞汤

10月29日(周二)食谱

🍱早餐:糖纳豆包、麻油胡萝卜🥕、奶香粥

🍐早点:香蕉🍌、青豆

🍱午餐:四喜丸子、菜花溜豆腐、香米饭🍚

🍣午点:粘玉米🌽、黑米汤

10月30日(周三)食谱

🍱早餐:葱油卷、黄瓜🥒拌油条、杂粮粥

🍐早点:冬枣、香蕉片🍌

🍱午餐:糖醋里脊、爆炒藕片、南瓜馒头、八宝稀饭

🍣午点:豆沙包、纯牛奶🥛

10月31日(周四)食谱

🍱早餐:盖浇饭、番茄炒蛋🍅、小米粥

🍐早点:橘子、腰果

🍱午餐:汉堡🍔、精肉火腿、花卷、甜豆浆

🍣午点:火腿卷、八宝汤

11月1日(周五)食谱

🍱早餐:烩饼、蒜香南瓜条、黑米粥

🍐早点:晴王、葡萄🍇干

🍱午餐:肉沫土豆粉、时蔬饼、奶香馒头、杂粮稀饭

🍣午点:糖三角、五谷汤

11月2日(周六)食谱

🍱早餐:香酥馍片、炝腐竹、玉米粥

🍐早点:水果拼盘

🍱午餐:黄瓜炒肉🥒、醋溜土豆丝、呛面火烧、黑米稀饭

🍣午点:钙奶饼干🍪、杂粮汤

                       我们的膳食

1.营养充足

     幼儿每天得到有规律、按比例的各种营养素。缺乏某一种营养或者摄入的食品热量不足都会影响幼儿的生长发育,轻则消瘦,重则患营养缺乏症。营养来源于食物,我们严格按照幼儿对各种营养素的需要量选择食物。

2.科学平衡膳食

      平衡膳食能发挥各种食物的营养效能,提高生理价值和吸收的利用率。在幼儿食谱中,我们通过平衡膳食能够提供给幼儿身体所需要的各种营养成分。

3.合理分配、考虑幼儿身心特点

      由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多,体内碳水化合物较少,再加上活泼好动,容易出现饥饿。每天增加一次水果。将食物恰当地分配到每一餐中。

博山区西域城🌻幼儿园🏫招生报名持续中,欢迎2-6岁的幼儿👶加入我们博山区西域城🌻幼儿园🏫的大家庭!我们在这里等你奥💗

报名地址

🏘博山青龙山路16号向日葵幼教中心

🏘博山区西域城幼儿园

☎️: 133 5520 3345 (乔老师)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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