本周食谱回顾
星期一
早餐：生滚及地粥、奶香玉米
午餐：台湾卤肉、海白焖冬瓜、清炒珍珠菜、白萝卜老鸭汤、香软米饭
午点：脐橙、绿豆薏米粥
星期二
早餐：粉汤、水煮鸡蛋、纯牛奶
午餐：番茄炖牛腩、肉沫红烧豆腐、蒜香菜心、猪骨黄豆木瓜汤、香软米饭
午点：红心火龙果、糖水面
星期三
早餐：鸡蛋瘦肉炒面、海白冬瓜汤
午餐：清蒸青鲳鱼、鱼香肉丝、手撕包菜、简骨马蹄莲藕汤、香软米饭
午点：阳光玫瑰、银耳百合红枣粥
星期四
早餐：乳鸽莲子粥、鹌鹑蛋
午餐：玉米猪肉蒸饺、糖醋排骨、蘑菇冬瓜龙骨汤
午点：冬枣、鸡屎藤糖水、海苔
星期五
早餐：卤汁海南粉、花甲丝瓜汤
午餐：盐水鸭、肉沫粉条、清炒小白菜、海带骨头汤、香软米饭
午点：白玉瓜、酸奶、每日坚果
第九周
