青春期是人生中最灿烂、最浪漫、最具朝气的时期,也是人生中最变化无常、最情绪化、最易困惑的时期。在这样一个既美好,又矛盾的岁月里,孩子们会遇到许许多多的烦恼与困惑。为帮助学生及时排解烦恼与困惑,荷塘镇远昌小学在10月25日下午特邀荷塘镇卫生院廖秋玲讲师为学生们开展青春期系列专题讲座,普及青春期卫生和心理知识。
廖讲师先以什么是青春期?为什么要进行青春期教育?这两个问题引入,就青春期生理变化特征、青春期心理变化特点、青春期易产生的心理问题、青春期的异性交往、调节青春期心理问题的途径方面进行了详细、生动地讲解,让同学们正确地认识自己,掌握身心健康知识。
随着青春期的到来,男女生的身体会发生一系列显著的变化。比如身高的增长、体重的增加、声音的改变、月经和遗精的出现等。廖讲师用有趣易懂的语言让孩子们知道青春期的有关知识以及做好卫生防护的重要性。
青春期不仅是身体发育的关键时期,也是心理成长的重要阶段。情绪波动、自我认知的变化等都可能影响到心理健康。学会积极应对压力、培养良好的人际关系对于保持心理健康至关重要。
此外,进入青春期后,异性交往成为同学们较为关注的事情,同学们对异性是懵懂和好奇的。 青春期的人际交往准则应是自然、适度。正常的异性交往有助于我们建立一个健全的人格,不仅有利于学习进步,在性格上起到互学互补,而且也有益于个性的全面发展。
本次青春期专题讲座是我校心理健康教育工作的又一进步,相信学生通过本次讲座能够了解自己青春期面临的心理变化和面对的烦恼,顺利度过花季,快乐地成长。
撰稿/编辑:张芷盈
一审一校:余银芳
二审二校:何健玲
三审三校:叶文杰