每周食谱
（10月28日——11月1日）
星期一
早餐：老友粉
早点：美味花生
午餐：白米饭、金针菇炒鸡胸肉、肉炒南瓜、粉丝鸭血汤
午点：绿豆糖水
晚餐：美味粉丝包、牛奶
星期二
早餐：香菇牛肉粥
早点：菊花茶
午餐：小米饭、韭菜炒鸡蛋、蒲瓜肉沫、冬瓜筒骨汤
午点：葡萄干
晚餐：肉酱面
星期三
早餐：青菜肉沫面
早点：红枣
午餐：白米饭、西葫芦炒肉片、时令蔬菜炒肉、枸杞乌鸡汤
午点：水果
晚餐：杂粮粥
星期四
早餐：香甜馒头
早点：罗汉果茶
午餐：紫米饭、木耳炒鱼丸玉米、肉沫炒节瓜、肉沫青菜汤
午点：红枣
晚餐：鸡蛋火腿面
星期五
早餐：高汤鲜肉粉
早点：葡萄干
午餐：白米饭、猪脚焖黄豆、时令蔬菜炒肉、西红柿蛋花汤
午点：山楂
晚餐：土豆焖饭、肉沫芥菜汤