缘起和愿景
摄养一个人、幸福一家人、解放一群人
根据《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示，有20.2%的家长有高抑郁风险，是全国普通人群的4倍，有近半数家长感受到重度照顾负担，这不仅影响了他们自身的心理健康，也对家庭整体氛围产生了负面影响。国家现在非常重视青少年的心理健康问题，坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置。家庭、学校等社会各方力量联合起来，共同关注和守护青少年心理健康。
启明中医书院作为从事中医传承和教育的书院特别关注青少年的心身健康事业。特开设“心灵驿站”摄养班，为有心理问题的朋友提供心理健康调养，通过心灵驿站的学习，通过“调、养、护、防、立”五位一体的摄养教育模式，使孩子不仅能够正确认知自己的身心状况，自己懂得“调、养、护、防”，更重要的是通过学习建立自己的“信心”把自己“立”起来，自立立他，通过掌握中医的知识成为担当民族复兴大任的时代新人。
中医对抑郁症的见解
中医认为“抑郁症”并不完全是心理问题引起的病症，是七情内伤五脏内部的问题，而导致的症状。
《黄帝内经》·素问·举痛论：“怒则气逆，…故气上矣。喜则气和志达，荣卫通利，故气缓矣。悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，…，故气消矣。恐则精却，却则上焦闭，闭则气还，还则下焦胀，故气不行矣。寒则腠理闭，气不行，故气收矣。炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄。惊则心无所倚，神无所归，虑无所定，故气乱矣。劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。健康的身体寓于健康的精神”。
中医认为“抑郁症”与七情内伤、劳逸失调、病后失养、所志不遂、气郁化火等因素密切相关。这些致病因素造成了机体内的脏腑功能失和，使正常的气血升降功能发生阻滞，最终导致人体的阴阳失衡、气机逆乱而发生病证。
从中医角度考虑，“抑郁症”可以被归入“郁证”的范畴。中医认为其病因与肝的功能失调有密切的关系，因为肝主疏泄，有调畅情志的作用。情绪波动大、生气或者受到外界的精神刺激，均有可能会导致肝气郁结。肝郁气滞日久，也可能会出现肝郁化火的症状。此外，气滞与痰胶结，也有可能出现痰气郁结的情况。病程日久，影响心、脾、肾的功能，也可能会出现心神失养、心脾两虚、心肾阴虚等情况。
“抑郁症”是多因生活上的压力导致情绪低落、兴趣减退、主动性降低、表情悲哀、思维迟缓等的一种 “情志疾病”，亦是病因机制十分复杂的身心疾病，临床实践中医治疗抑郁的精神心理疾病从整体调养，可发挥中药的特点，疗效较高，不良反应少。
中医将其归属于“郁证”、“百合病”、“脏躁”等范畴。这些病名虽与现代医学的“抑郁症”不完全对应，但在中医理论指导下，能够有效地对抑郁症进行辨证施治。
郁证：“郁证”是中医对情志不舒、气机郁滞所引起的一系列病证的总称。其中，情志因素是导致郁证的重要原因之一。当情志不畅，如忧愁、思虑、恼怒等过度时，可影响肝的疏泄功能，导致肝气郁结，进而引发郁证。这与现代医学中抑郁症的某些诱因和症状有着相似之处。
百合病：“百合病”是中医古籍中的一种病名，主要表现为精神恍惚、心神不定、口苦尿赤等症状。虽然“百合病”的描述与抑郁症不尽相同，但其中的精神症状与“抑郁症”的某些表现有一定的重合。
脏躁： “脏躁”是中医对一种以心烦易怒、烦躁不安为主要表现的病证的称呼。在中医理论中，脏躁与心火亢盛、烦躁不安的病理状态有关。这种状态在某种程度上与抑郁症中的焦虑、易怒情绪相呼应。
中医将“抑郁症”理解为一种情志疾病，强调其与社会、心理、生理等多方面的因素密切相关。在中医看来，“抑郁症”的形成往往与肝失疏泄、脾失健运、心失所养等脏腑功能失调有关。因此，中医在调养“抑郁症”时，不仅注重调理脏腑功能，还强调情志的调摄与心理的疏导。
特别提示：
所有的抑郁，
都和自己的内在有关系，
一切抑郁都在告诉你：
回到生命的本身，
接纳真实的自己。
启明中医书院简介
济南市南山区启明教育培训学校是经济南市教育部门批准的合法办学单位。其下属的启明中医书院，是以遵循古代书院的教育模式和现代教育相结合的新型书院，谓之“书院+”模式。融通古今，为中医药高层次领袖人才的培养，开创了一个新的创新的平台。
从中医药人才培养的时代需求看，院校教育仍是当今中医药传承发展的主力军，不过，书院教育的转型探索，可弥补中医药院校教育发展可能出现的失衡或偏失。南怀瑾老师在谈到教育的时候曾讲到：“今天这个教育是在树这个金字塔，都向上面爬。而教的是知识，不是学问啊！人格没有养成，做人做事都不对，对社会国家有什么真正益处呢？”所以南老师提出：“教育之目的为后世造就利国利民之人才；学问之理念为群生启发自觉觉他之慧智”。
本书院鉴于现在教育制度之缺失，博古代书院与现代学校二者之长，取严谨之方法，研究各种学术，确立学习中医的思维模式，以期启明生命健康真理，造就人才，使中医文化普及于平民，周流于社会。
启明中医书院把中医知识拆解成图表化、体系化、系统化的知识点，用“中医思维逻辑结构分析”方法论结合“人工智能中医大脑”解构东汉至今的历代中医名家学说。书院愿携手家长和社会各界共同传承中医药文化，为中医药文化传承而不息奋斗。
启明中医书院优势
1、环境优势——环境调养优势
启明中医书院坐落在济南市规划的“泉乡药谷”，此药谷药王孙思邈、神医扁鹊都在此开发中药。属于泰山余脉，森林覆盖率高，原始生态保护完善尚未开发的一条原始森林山谷。古代的书院一般会选在山林，靠在大自然，远离尘世，清净明洁，与现实社会保持距离，亦即与世俗价值保持距离。靠近大自然能令人的生命得到净化、对内心的欲望有一种洗涤的作用；因为大自然所显示的是宇宙的生命，即是道的生命，所以在山林中读书，我们更容易体会到天地之秘密，体会生命与天地之交流，而得精神之超升。依《黄帝内经》的道理，在明静优美的环境中，身心都会感觉到非常舒畅。起到「固护肾气」的重要作用，因为「固护肾气」就能让师生精力旺盛、能够防止老化的基础。而亲近大自然且多做运动。「固护肾气」是摄养“抑郁症”非常重要的步骤。
2、AI人工智能中医大脑赋能——个性化、有效化调养优势
引进并利用“AI人工智能中医大脑” 通过大数据分析和人工智能算法，提升了中医诊疗的效率和准确性。智能中医大脑，为学习和实践经方体系提供全面系统的引导和思维逻辑框架。为培养学生成为新时代的适应中医人才提供有力的帮助。这方面启明中医书院开时代之先河，成为引领新时代中医的学习的模版。同时“AI人工智能中医大脑”为学员提供个性化有针对性的摄养方案，提供周全的赋能依据。相信AI人工智能的赋能帮助会给学员带来光明希望的未来，开拓生命新起点。
3、设置传统经典课程——接受经典的熏陶优势
学习传统的经典，如儒家的《论语》《大学》，道家的《道德经》《清静经》以及中医《黄帝内经》等。这种方式是特殊的“入心读书法”，用这种方法会于心，抒发情志。等症状好转好后，转入我们的“岐黄中医班”继续学习。其学习内容等详见《启明中医书院招生简章》。
4、“一对一”个性化、精准定位心理调养——疏导摄受心理之优势
“一对一”通过沙盘疗法、绘画分析等“心与心”沟通技术，能够深入其内心世界，探索问题的根源。通过关爱、赞许 鼓励等，让其发现自己的“所能”，打开其“心灵之窗”让压抑在心头的“灵光”透出。
5、设置音乐、绘画、书法、站桩功法等课程——艺术熏陶情操之优势
开设这些课程陶冶情操，陶冶情操是一种内在的修炼，需要长久的积累和坚持。在学习和站桩过程，会逐渐变得更加有深度、有内涵、有品味。更加容易体会到生活的美好和意义，更加能够从内心去感受到幸福和满足。
申请要求、入学流程
1、乐意接受中医智慧调养（包括家长）。
2、不限年龄、不限学历、不限地区。
3、提出申请。详细说明目前的所有症状，目前的心理状况、学习状况、生活状态、作息时间、治疗情况。可附录病历，不得隐瞒。（书院会有保密协议）。申请可微信发给联系人。
4、网签保密协议，保护个人隐私。
5、书院严格审核。
6、初步审核通过者，接受面试，不接受面试者视为放弃。
7、面试后回去等通知。
8、面试通过者通知办理入学手续。
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书院地点:济南市南山区柳埠镇亓城
288号济南启明教育培训学校