美好“食”光——平远镇中心幼儿园一周食谱(2024.10.28—11.1)

是丁晔呀
创建于10-27
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平远镇中心幼儿园总务处

星期一

早餐:鲜汤米线(萝卜、小白菜、肉片汤)、香葱小薄饼

间餐:白心火龙果

午餐:稻花香大米、干酸菜胡萝卜炒肉末、鸡蛋羹、山药汤

午点:香蕉、烤面包

星期二

早餐:鲜肉包子、燕麦豆浆

间餐:贡梨

午餐:稻花香大米、鸡肉焖蘑菇洋芋、蒜蓉油麦菜、豆腐炒豆芽

午点:纯牛奶、绿豆饼

星期三

早餐:红糖稀饭、清水鸡蛋

间餐:吐司面包

午餐:稻花香大米、番茄娃娃菜炒肉末、红甜椒炒白花、大白芸豆煮小铁头

午点:柚子、坚果沙琪玛

星期四

早餐:鲜汤卷粉(萝卜、小白菜、肉片汤)、香葱小薄饼

间餐:蒸红薯

午餐:稻花香大米、杏鲍菇老干妈炒肉末、蒜苗炒香茄豆腐、老瓜汤

午点:酸奶、烤面包

星期五

早餐:杂酱粑粑丝(萝卜、白菜、肉片汤)

间餐:蒸玉米

午餐:稻花香大米、甜椒青瓜炒肉末、干酸菜炒莲藕、大芋头汤

午点:昭通苹果、奥利奥小饼干

周末美食推荐

什锦海苔饭团🍙

🥒食材:

米饭、玉米粒、黄瓜、午餐肉、肉松、海苔碎、沙拉酱

👨🏻‍🍳做法:

1、午餐肉煎熟,玉米粒焯水,黄瓜切块,米饭蒸熟

2、将米饭、玉米粒、黄瓜、午餐肉、肉松、海苔碎、沙拉酱拌匀,揉成饭团即可

⚠️米饭煮软一点会更好成团!沙拉酱一定要够多!!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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