星星掉进海里，
糖果掉进梦里，
美食要吃进肚子里。
开元首府幼儿园向您发起
第九周“食”光周报共享！
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10月21日～10月25日
日月交替，四季更迭，秋天进入尾声，美味的食物就像爱意满满的暖阳，温暖着每一位幼儿。本周，我们将以“能量满满”健康美食为孩子们加油助力，补充能量：如低脂高蛋白的黄焖鸡块、蒜蓉粉丝龙利鱼；健脾益气的紫菜蛋花汤、牛肉炖土豆；以及补充维生素，增强人体的免疫力，预防感冒的现榨橙子汁……让我们一起期待吧～
每周推荐
雪藕肉丸
推荐理由：
莲藕的营养价值非常高。含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质。能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。
周一美食
早餐🍳：蔬菜肉丝面、蒸金瓜
水果🍌：香蕉、提子
午餐🍱：黄焖鸡块、白菜五花肉炖粉条、炒红参、珍珠米饭、马蹄卷、养胃粥
加点🍞：奶棒面包、黑芝麻糊
周二美食
早餐🍳：什锦米饭团子、茶汤
水果🍎：苹果、桔子
午餐🍱：糖醋里脊、水煮肉片、干锅包菜、海苔米饭、卡通馒头、黄金小米粥
加点🍞：烤地瓜、牛奶
周三美食
早餐🍳：蒸饺、小米糊
水果🍐：哈密瓜、香蕉
午餐🍱：香酥烤鸭、花菜炒肉、醋溜土豆丝、芝麻米饭、蔬菜馒头、荷叶粥
加点🍞：枣糕、橙汁
周四美食
早餐🍳：五彩面琪、蒸玉米
水果🍐：雪梨、桔子
午餐🍱：胡萝卜肉龙、白菜素龙、小米糊
加点🍞：冰糖葫芦、牛奶
周五美食
早餐🍳：宫廷油条、红枣牛奶燕麦粥
水果🍌：哈密瓜、苹果
午餐🍱：蒜蓉粉丝龙利鱼、土豆炖肉、绿豆芽炒豆腐皮、葡萄干米饭、花卷、营养八宝粥
加点🍞：软曲奇、热豆浆
四方食事
不过一碗人间烟火
在美食里
你总能尝到那些
让生活变得幸福的瞬间
一粥一饭皆因爱
一勺一蔬皆责任
用心给孩子们做饭
让他们在成长的过程中
永远记得幼儿园的味道
下周美食播报
（10月28日～11月1日）
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