随着冬天的临近,呼吸系统的病人越来越多,肺部不仅是气体交换的关键场所,更是人体抵御外界病原体的第一道防线,对于一些慢支、支气管炎、尘肺、哮喘患者而言,过冬就像“过劫”一样,所以日常保养、防护至关重要。
注意肺部健康要从点滴做起,而且需要循序渐进,持之以恒。科室为患者们准备了日常呼吸功能锻炼的小物品。
吸管吹泡泡(杯子里装上三分之一的水,将吸管插入其中,吹出泡泡)
吹龙口哨
对于卧床患者也可通过以下方式锻炼。
缩唇式呼吸
腹式呼吸
全身呼吸操
呼吸功能锻炼,可预防疾病发作和病情加重,减轻症状,增强体质及日常生活能力,减少患者住院次数,提高患者生活质量。