俗话说：
霜降之后再无秋
水滴成冰天愈寒
意味着秋去冬来
天气将逐渐变冷
随着秋冬季的到来，气温逐渐下降,昼夜温差大，稍不注意，孩子就容易感冒。
为了确保孩子们在幼儿园的健康和舒适，到底是该“多穿”还是“少穿”呢？我们特别准备了一份穿衣指南及温馨提示，希望能帮助您和孩子们更好地适应季节变化,科学保暖。
肚暖：
保持肚暖即是保护脾胃，当冷空气直接刺激腹部，就会肚子痛，从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转，影响到正常的消化吸收，所以，“肚暖”是孩子保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。
足暖：
脚部是阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的手脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
头凉：
从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，如果头部捂得严严实实，反而不利于体热蒸发，特别是当孩子发烧时，更不可捂住头部。
不穿紧身的衣服和裤子
现在很多童装也追求时尚，比如紧身牛仔裤，显瘦又显腿长，所以有些家长喜欢用紧身牛仔裤来搭配，但是太紧的着装不利于孩子运动，甚至可能会阻碍孩子的生长发育。
小妙招
可以选择舒服宽松的棉质运动裤，既不用担心孩子穿上会冷而且面料吸汗效果也更好。
孩子着装与成人有差异
家长常常觉得自己冷了孩子肯定也冷了，自己穿多少孩子也要穿多少，但孩子的新陈代谢比成人要快，平日里活动量也比成人要多，所以与成人穿一样多有时是不合适的。
小妙招
可以根据活动量，让孩子比成人少穿一件，保持后背温暖即可，千万不要捂出汗。
适合的鞋子很重要
入秋了，足部保暖也是关键，很多家长会给孩子换上内里带绒的鞋子，甚至是看起来很时尚但不透气的鞋子，不利于孩子的活动，另外有鞋带的鞋子也可能会引发孩子被绊倒。
小妙招
选择质地舒适、透气、弹性好的鞋子，尽量不要选用系鞋带或高帮的靴子，避免给孩子造成运动不便。
医学研究表明，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续时间密切相关。 最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。建议家长一定要养成看天气预报的好习惯，在气温发生改变前一两天，及时做好预防工作。
家长们更应注意早晚温差，在白天气温较稳定时保持正常穿着，早晚及时添加衣物。希望以上小贴士能为家长们的日常照护提供有效参考，我园也会根据天气和活动量为幼儿增减衣物，让我们家园携手，让幼儿安全、健康、快乐地成长保驾护航。
