体能达标是幼儿园健康教育的一部分，测评内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。我园以促进幼儿德智体美劳全面发展为核心，为了激发幼儿参加体育活动的兴趣，准确掌握孩子们的体能发展水平，有效促进幼儿身心健康发展，本周开展了别开生面的体能测试活动。
小班
小班体测包括走直线、双脚交替上楼梯、双脚连续跳、双手向上抛球、单手投掷沙包2米、双手悬空吊起10秒、单脚连续跳2米、快跑15米的动作，是种手脚协调地、交替地、有节奏的运动，这种活动不仅有利幼儿身体两侧肌肉健康发展，而且还有利于促进幼儿大脑两个半球的发展。
中班
中班体测包括走平衡木、钻爬、助跑跨跳、连续抛接球。双手悬空吊起15秒、单手投掷沙包4米、单脚连续跳5米、快跑20米是幼儿的好伙伴，中班孩子在进行活动时，训练幼儿腿部肌肉发展，促进幼儿双脚平稳连续向前跳动的技能，发展幼儿的手臂力量和耐力。
大班
大班体测包括走斜坡荡桥、手脚并用爬攀爬架、连续跳绳、连续抛球、双手悬空吊起20秒、单手投掷沙包5米、单脚连续连续跳8米、快跑25米。其中的跳绳需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合，能促进幼儿左右脑的“共同进步”，从而培养幼儿身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。
测试中，孩子们精神饱满，全力以赴，兴趣浓厚，小班的孩子年龄虽小，但是动作却很协调。中大班的孩子们更是表现非凡，整个测试活动开展的十分顺利。各年级组体能测试达标率也很高，如下：
小班组：单脚连续向前跳跃和向上抛接球达标率为70%，其他项目达标率均为100%。
中班组：助跑跨跳和连续抛接球达标率为90%，其他项目达标率均为100%。
大班组：连续拍球和连续跳绳达标率为90%，其他项目达标率均为100%。
通过体测活动，进一步激发了幼儿对体育活动的兴趣，帮助我们了解幼儿的身体与动作发展水平，从而有针对性地调整幼儿体育锻炼活动及户外运动项目，更好的呵护幼儿健康、快乐成长！
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撰稿：吴洵
初审：封保娟
终审：张克华