新型冠状病毒肺炎疫情是一个重大社会应激事件,不仅对人的生命与生理健康造成威胁,也对人们的心理健康带来各种冲击。为了同学们在做好卫生防护,保障好身体安全的同时,也关注心理安全,我校于2022年11月21日开展了“抗击疫情自我防护心理指引”的主题班会,希望每位学生都能极做好心理自助防护工作。
各个班级班主任开展主题班会,同学们也积极参与其中。
此次班会,主要从三个方面进行讲解:
一、正确认识自己的心境反应
二、心理自助的方法
三、如何判断是否需要专业心理援助
通过此次组织的主题班会,希望每位同学在关注学习、关注生理健康的同时,也能够关注心理健康。只有身心都健康、都安全,才能在防疫中取得胜利!