【灵动•英才滨江】情绪管理,培养乐观心态——海口市英才滨江小学心理健康教育

创建于2024-10-25
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  2024年春季学期接近尾声,对于即将毕业的学生而言,这是一个充满挑战与机遇的时期。

       在这个关键时期,情绪管理显得尤为重要。它不仅是孩子们心灵的避风港,更是他们扬帆起航前的重要准备。想象一下,当孩子们学会了如何驾驭自己的情绪,他们就能更加自信地面对未来的挑战。

  郑雪莹,国家心理咨询师,他为孩子们带来《情绪导航  “掌”握人生》的心理健康教育课。

  课堂上。老师们的悉心引导,如同灯塔照亮前行的路。他们通过有趣的活动和温馨的谈话,教会孩子们识别自己的情绪,无论是快乐、悲伤还是愤怒。更重要的是,孩子们学会了如何合理表达情绪,不让它们成为内心的负担。

  王楠,12355青少年服务台心理咨询师、高级社会工作师、家庭教育指导师,为孩子们带来了《做自己情绪的主人》一课。

  孩子们开始尝试用画画方式来释放压力,让自己的心灵得到放松。每一次成功的情绪管理,都是他们成长路上的一块重要基石。

  本次活动,让孩子们认识到情绪管理的重要牲,也培养孩子们的乐观心态。让我们共同关注小学毕业班的情绪管理,为孩子们的成长撑起一片晴空,让他们在情感的洗礼中更加坚韧、自信。

编辑:邓君

审核:谭湘怡

相片:各班班主任

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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