🎄温暖你的是用心
🥪 感动你的是美食
🏠 健康美食就在泉都幼儿园
💕 生活是一种教育🎈
食物是一种生活 ⛱️不负时光
🍎“食”刻相伴✨
星期一
早餐：肉末豆芽刀削面
午餐：白米饭
小瓜片炒肉丝
葱油豆腐脑
排骨萝卜汤
午点：红糖馒头
星期二
早餐：香菇肉沫汽粉
午餐：白米饭
萝卜丝烩牛肉
美味芙蓉蛋
猪肝蔬菜营养汤
午点：牛奶 蜂蜜蛋糕
星期三
早餐：西红柿鸡蛋面
午餐：白米饭
豆芽小炒肉
葱油土豆泥
紫菜蛋汤
午点：米糕
星期四
早餐：香菇肉沫米粉
午餐：白米饭
红萝卜丝炒肉
清炒手撕包菜
萝卜龙骨汤
午点：牛奶 软酥
星期五
早餐：肉末土豆刀削面
午餐：白米饭
葱油豆腐脑
萝卜丝烩牛肉
肉丸子白菜豆芽汤
午点：鲜肉包
营养健康小贴士
合理饮食是指一日三餐所提供的满足人体生长、发育和多种生理活动的需要，合理饮食可以达到显著减肥的目的，牢记合理膳食的要求。每天锻炼一小时，健康生活一辈子，体育锻炼不但可以促进生长发育，增强体质，还可以促使大脑清醒，提高学习效率，还可以促进个性培养，陶冶情操。
通过营养的均衡，健康锻炼，希望让大家能够进一步认识到合理膳食和营养运动的重要性，相信大家在今后的学习生活中能够建立科学的饮食卫生习惯，不挑，不偏食，更能够养成文明健康和热爱运动的生活方式，改变不良饮食习惯，健康的成长。