星期一
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早 餐 菜心瘦肉煮米线
课间餐 即食山楂片
午 餐 白米饭
玉米瘦肉煮冬瓜
蘑菇肉末煮豆腐
佛手瓜猪心薏仁汤
午 点 牛奶 面包
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星期二
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早 餐 玉米胡萝卜山药粥
盐水煮鹌鹑蛋
课间餐 苹果
午 餐 白米饭
香菇炸菜蒸肉饼
蒜蓉炒包菜
午 点 牛奶香芋西米露
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星期三
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早 餐 青菜瘦肉炒猪肠粉
课间餐 牛奶
午 餐 五彩肉丁炒米饭
眉豆花生鸡脚汤
午 点 蒸红糖馒头
蒸奶香馒头
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星期四
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早 餐 冬瓜瘦肉煮螺丝粉
课间餐 香脆花生米
午 餐 白米饭
冬菇瘦肉焖土豆
蒸三色蛋
午 点 胡萝卜瘦肉粥
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星期五
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早 餐 小白菜上汤煮水饺
课间餐 牛奶
午 餐 白米饭
豆芽虾米烩粉丝
鸡肉煮双色萝卜
木瓜玉米瘦肉汤
爱心餐(蒸瘦肉)
午 点 蒸奶油荷花卷
山楂雪梨茶
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温馨提示:以上是这周的食谱,如果有戒口,可以私下找老师哦!
注意:根据市场和季节供应情况在保证营养合理的前提下,个别品种有可能调整。