2024.10.28－11.1一周营养食谱
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在蓝天成长之家的每一天🌈
每一口都是爱的味道🌟
每一餐都是成长的见证🌻
星期一
萝卜炖牛腩
椒香火腿土豆片
蒜蓉油麦菜
裙带菜鸡蛋汤
星期二
宫保鸡丁
菌菇炖豆腐
豉油生菜
平菇鸡蛋汤
星期三
西芹肉丝炒香干
番茄炒鸡蛋
炝炒娃娃菜
紫菜蛋花汤
星期四
五香卤藕烧鸭
肉沫冬瓜
手撕包菜
菠菜蛋花汤
星期五
咖喱鸡块
什锦甜玉米
香菇扒油菜
番茄蛋花汤
—END—
蓝天成长之家
