10月25日上午，五7班汪宸蕊妈妈给同学们上了一堂心理健康教育课，旨在帮助他们建立健康的情绪管理机制，促进他们全面发展。
情绪管理对小学生的人际交往和人际关系发展同样至关重要。当一个小学生能够有效地管理自己的情绪，他们更容易与同学、老师和家长进行良好的沟通，并建立起积极健康的人际关系。他们能够更好地理解和尊重他人的感受，增进彼此之间的信任和友谊。
在小学生的成长过程中，他们会经历各种情绪上的波动和挑战。如果缺乏有效的情绪管理能力，他们可能会因为情绪波动过大而导致情绪失控，从而影响到他们的心理健康。情绪管理能力的培养可以帮助小学生更好地应对负面情绪，提高解决问题的能力，增强心理素质。
汪宸蕊妈妈建议可以让孩子们参加体育课程、户外活动或者进行适量的运动休闲，如骑自行车、游泳等。另外，也可以通过深呼吸、冥想等方式进行放松，以舒缓紧张和焦虑的情绪。
此外，小学生应该培养积极的兴趣爱好，通过参与有意义的活动，使自己处于快乐和满足的状态。家长和老师可以帮助孩子们发现并培养他们的兴趣，提供相应的资源和支持。例如，鼓励孩子参加体育活动、艺术创作、音乐表演等，丰富他们的课余生活。这些都有益于帮助他们调节情绪。
通过此次家长进课堂的这种创新教育模式，不但鼓励家长积极参与学校的教学活动，与孩子共同学习、成长，也有助于加强家长与学校之间的联系，使双方在教育孩子的问题上形成共识，从而更有效地促进孩子的全面发展。
家长的陪伴和参与，还能让孩子感受到被重视和关爱，从而更加积极地投入到学习中去。