金秋送爽,瓜果飘香。为进一步扎实推进“五育”融合,“六声”教育,营造良好文化氛围,打造健康活力校园。10 月 25 日,滨湖镇田桥小学隆重举行“立定跳远”比赛活动。全体师生参与此次活动。
比赛要求:
1、参加人数:每班 6 人(3 男、3 女)
2、比赛地点:学校操场东
3、比赛方法:在指定的地点,双脚起跳,三次记最好成绩。
特别提醒:
1、上午第二节课下课时,请各班主任将本班运动员和非比赛学生一起整好队伍(带好凳子),来到操场,按指定地点站好。
2、等比赛全部结束后,各班在班主任的带领下有秩序地离开操场。
跳远的好处
跳远包括立定跳远和助跑跳远,都是纵向运动,可以结合孩子的实际情况进行选择。值得注意的是,起跳时要保证踏跳有力,落下时需用前脚掌着地,并适当弯曲膝盖来缓冲,防止出现关节损伤。
可以根据孩子的体质及运动能力决定运动量,一般每天做7~10次。跳远可以增强下肢的弹跳力,有利于骨骼生长发育。
比赛精彩瞬间
荣耀时刻
经过激烈的三轮比赛后,最终评选出一等奖 6 名,二等奖 8 名,恭喜各位获奖同学。
滨湖镇田桥小学将持续扎实推进“五育”融合,“六声”教育,为学生的全面健康发展保驾护航,为学校的美好明天发奋图强,为祖国的辉煌明天,贡献我们的力量!
撰稿:教导处
初审:邱庆华
终审:马洪浩