阳光点燃生命，快乐与我同行；运动成就未来,健康伴我成长。为进一步培养学生热爱体育，热爱运动的健康意识和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园氛围，根据体育工作安排，高湾中学阳光体育大课间展示活动有序开展。
凛冽的北风挡不住我们前进的脚步，刺骨的寒冷摧不垮我们刚强的意志。花样跑操过程中，各班级队列井然有序，有条不紊，同学们步伐一致、精神饱满、口号铿锵！
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随着广播体操的音乐响起，同学们昂首挺胸、伸臂、扩胸、转体、踢腿、弯腰，动作娴熟到位，张弛有度，充盈着刚健之美，洋溢着青春的气息，飞扬着动人的神采！
舞动，是我们心中的激情在燃烧；呐喊，是我们心中的热情在释放；快乐，是我们心中的阳光在播撒。啦啦操赛场上的队员们以其特有的活力与魅力展示了高湾中学的朝气蓬勃。同学们统一着装，手拿闪耀的花束，脚踏动感的节拍，这一刻，焕发炫动出激情，绽放激扬出青春！
02:13
中华武术，源远流长； 南拳北腿，中华神功；闪展腾挪，势势相承。五步拳充分展示了我校学生的精魂气魄! 这是意志的锻造，这是毅力的磨练，跳动的音符，谱写出刚柔相济，海纳百川，胸怀天地的中华武术魂。
01:43
体能韵律操可以促进身心健康，能使人精力充沛，生极勃勃、姿态端正、举止灵敏而又洒脱。同学们动作娴熟到位，张弛有度，恰到好处地展示了韵律操的整齐美、韵律美和力量美，显示出了青春的活力。
放松活动可以消除疲劳、促使体力恢复，使心肺活动逐渐恢复到接近原有的安静状态。
让运动——成为学生终生的兴趣爱好！
让健康——成为学生全面发展的不懈追求！
让快乐——成为学生成长过程的美妙音符！
让课间操——成为锻炼身体、磨砺意志的舞台， 成为校园一道亮丽的风景线！
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