随着冬季的到来，气温逐渐下降，也进入了呼吸道感染、支原体肺炎的高发季节。对于免疫系统发育不够成熟的幼儿来说，细菌病毒更容易趁虚而入。
关于支原体肺炎高发的报道也引起了许多家长的担心，为有效预防和控制支原体肺炎的发病和流行，保障孩子的身体健康，现向各位家长介绍一下支原体肺炎相关知识。
什么是支原体肺炎
肺炎支原体既不是细菌也不是病毒，而是一种非典型病原，是一种介于细菌和病毒之间的目前世界上已知的能独立生存的最小微生物，属于支原体的一个类别，具有传染性，因其一端有一种特殊的结构，能使支原体粘附于呼吸道黏膜上皮细胞表面，引起肺部感染，所以被称为肺炎支原体。
支原体肺炎的主要症状
肺炎支原体支原体肺炎突出表现为阵发性刺激性咳嗽，呈阵发性；发热以中高热为主，在发热退去后咳嗽还可能持续1-2周。肺炎支原体感染人体后，潜伏期较长，一般在2-3周。一般起病缓慢，初期有咽痛、头痛、发热、乏力、肌肉酸痛、食欲减退、恶心等症状。
以下情况可能预示病情加重：
1. 持续高热；
2. 患儿由初期的阵发性咳嗽、刺激性干咳，进展为咯痰，部分患儿可能出现胸痛、头痛等表现，少部分患儿会出现喘息或呼吸困难，表现为锁骨的位置出现凹陷，也就是孩子在吸气的时候锁骨有一个坑，或者鼻子吸气的时候出现了鼻塞；
患儿出现上述情况，家长一定要提高警惕、及时带孩子就医。如果孩子出现发热、咳嗽等症状要及时就医，谨遵医嘱，规范用药，切忌盲目用药。
支原体肺炎的传播途径
患者和隐性感染者是传染源；潜伏期1-3周，潜伏期内至症状缓解数周后均有传染性；飞沫传播是最主要的传播途径，如近距离接触患者咳嗽或打喷嚏等，通过鼻咽黏膜或眼黏膜接触含病毒的分泌物或污染物也可传播。
支原体肺炎的预防措施
生活中我们需要采有效的预防措施减少支原体肺炎传播：
1. 防寒保暖：秋冬季天气转凉逐渐寒冷，空气干燥，我们应多喝温水，每天1500ml-2000ml左右，注意及时添加衣物，避免受凉，房间每日开窗通风2次，每次30分钟，保持室内空气流通。
2. 增强免疫力：保持良好健康的生活方式，如充足的睡眠、营养均衡的饮食、适当的有氧运动等，有助于增强免疫力，减少感染的风险。日常我们可以进行艾灸治疗，以达到温经通络，扶阳驱邪的功效;我们还可以适当进行刮痧治疗，以达到疏通经络、促进新陈代谢，增强免疫力的功效。每日可练习八段锦以增强体质。
3. 注意饮食卫生：尽量避免食用未处理或未煮熟的食物，特别是肉类和乳制品，保持饮食均衡，不吃反季节食物及水果，忌吃生冷、辛辣刺激性食物。
4. 避免接触患者：减少出入人员密集空气不流通的场所，如商场、电影院等。尽量避免与患有支原体肺炎的人接触，尤其是在患者咳嗽或打喷嚏时，我们应保持1-2米距离，避免传染。
5. 良好卫生习惯：日常生活中勤洗手、戴口罩，避免用手触摸口鼻眼，注意咳嗽礼仪，有条件者水杯及餐具可以专人专用，良好的卫生习惯有助于减少病原体传播的风险。
6. 疫苗接种：对于高危人群，如儿童和老年人，可以考虑接种肺炎疫苗，以降低感染风险。
支原体肺炎是一种常见的呼吸道疾病，了解其症状、传播途径及预防措施对于我们的日常生活非常重要。让我们从现在开始，积极采取预防措施，保持良好健康的生活方式，共同抵御支原体肺炎的威胁。
