亲爱的同学们，
学习之路虽充满乐趣，但也伴随着压力。为了让大家在忙碌的学习之余，能够找到一种简单而有效的放松方式，我们决定举办一场别开生面的“跳绳挑战赛”，希望通过这项活动，不仅能够锻炼身体，还能帮助大家释放压力，找回活力！
🎉 活动安排 🎉
- 时间：2024年10月14日 下午3:00 - 5:00
- 地点：学校操场
- 对象：初三二班
🏃♂️ 活动流程 🏃♀️
1. **热身运动**：大家做准备活动，防止受伤。
2. **个人挑战**：每位同学轮流进行一分钟的个人跳绳比赛，记录下各自的成绩。
3. **团队接力**：分成几个小组，进行接力跳绳比赛，体验团队合作的乐趣。
4. **自由发挥**：最后是自由时间
💡 小贴士 💡
记得穿舒适的运动服装和鞋子，保持水分补充，享受跳绳带来的快乐！