众所周知，小学生心理承受能力很弱，在学习和生活中遇到困难的时候，如果没有进行及时的沟通与引导，那么他们的厌学情绪、焦虑情绪等负面情绪会日益严重，这势必会影响到他们的身心发展。为了帮助学生走出负面情绪的阴影，形成积极乐观的生活态度，深入落实心理健康教育的核心理念，助力学生健康快乐地生活，我校于10月24日举办了以“与心灵相约 与健康同行”为主题的心理健康专题讲座。本次讲座由我校心理辅导老师王珊娜担任主讲，全校师生参加。
讲座伴随着一个小故事拉开序幕，王老师深入浅出，帮助同学们理解“金无足赤，人无完人”的道理，并接受自己的不完美，启示同学们认识自己独特的地方，发掘自己的优点和长处，悦纳自我，同学们积极参与，踊跃发言。
接着王老师从心理健康的标准、小学生常见的心理问题及表现、小学生心理问题产生的原因等方面揭开心理问题的神秘面纱，并介绍了一些解决心理问题的方法，如：学会正确认识自己、培养积极的情绪、学会与人沟通和交往、培养良好的学习习惯、寻求专业的支持等等，让同学们用健康的心理来面对生活中的各种挑战和困难。
活动最后，通过观看视频《岚岚的故事》，让学生知道主人公遇到不开心的事情是怎么发泄情绪，还传授给同学们许多实用的心理调适方法。比如感到压力时，可以通过深呼吸、运动、听音乐等方式来放松自己；而遇到挫折时，要学会正视困难，勇敢地从失败中汲取经验教训。
学生的心理健康教育工作任重而道远。未来，我校将全面贯彻党的教育方针，致力于构建全方位、多层次、多形式的心理健康教育体系，努力营造积极向上的心理健康环境，以满腔热情和深厚感情，全力支持和促进学生的健康成长与全面发展，鼓励并引导他们以积极的心态去应对学习和生活中的挑战，以更加蓬勃有力的姿态健康成长，书写属于他们的多彩人生!
编辑：张 妮
初审：代书龙
复审：第五小荣
终审：杨志伟