当清晨的第一缕阳光洒在我们的学习之路上，国培培训的第六天悄然开启。在过去的五天里，我们在知识的海洋中遨游，在交流与互动中碰撞出思维的火花。而今天，我们将继续这份对知识的执着追求，在国培的课堂上续写成长的篇章。跟随我们的脚步，一同感受国培第六天的独特魅力吧。
黄圣草老师黄老师从积极情绪管理和情绪智力在职业发展中的作用以及认识情绪，识别情绪以及情绪调节策略两方面做了详细剖析。
提升职业幸福感需要我们学会有效的情绪管理。通过认识自己的情绪、积极应对负面情绪和培养积极情绪，我们能够更好地掌控自己的情绪，以更加积极的心态面对工作中的各种情况。让我们将这些情绪管理策略融入到日常工作中，不断提升自己的职业幸福感，创造更加美好的职业生涯。
经过短暂的午休，下午的培训在期待中拉开帷幕。学员们带着满满的热情和上午的收获，再次投入到学习的海洋中。
下午马振儒老师给大家带来《新课标背景下基于小学篮球大单元学历案的教学思考》从海南省义务教育体育与健康的教学基本要求、体育新教材、学校教学计划、新课堂～篮球运动学历设计、新考评常态课评价五个方面。让学员们对新教材的理解更加透彻。互动环节依旧精彩纷呈，大家各抒己见，共同探讨问题，学习氛围愈发浓厚。
学员们在不断的学习和交流中，汲取着知识的养分，茁壮成长。相信在接下来的培训日子里，他们会收获更多的知识和技能，为未来的发展打下坚实的基础。让我们一起期待他们在培训中的更多精彩表现吧！