“一叶知霜降，一雨感秋深”。霜降是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气，此时，天气渐冷、初霜出现，预示着初冬即将降临。为帮幼儿了解霜降的节气特点，感受节气变化，体验传统习俗，我们班围绕“时逢霜降，趣满深秋”为主题开展了多彩的霜降节气主题活动。
老师通过讲述霜降的图片、视频等方式引导宝贝们了解二十四节气中霜降的主要特点，知道霜降是秋季的最后一个节气，也就意味着冬天即将开始。
霜降三候
一候豺乃祭兽：豺这类动物从霜降开始要为过冬储备食物。
二候草木黄落：大地上的树叶枯黄掉落，风卷残叶，雁留影无踪，凋零的季节到了。
三候蜇虫咸俯：蛰虫全在洞中不动不食，垂下头入冬眠状态，就像修行人的沉思或入定。
霜降树叶
画秋天的树叶、感受秋天，霜降之后树叶变得更漂亮了，树叶都是金黄色的。
捡树叶
“秋尽百草枯，霜落蝶飞舞”。霜降时节，树上的叶子枯黄掉落，为大地穿上了漂亮的衣服。幼儿在户外捡拾落叶，寻找美丽的秋天，欣赏大自然丰富多彩的变化。
“柿柿”如意
霜降前后，红艳艳的柿子挂满枝头，看上去甚是喜庆。这是一份独属于霜降的景色，小朋友们用自己灵巧的小手展现出丰收的美景，给大家送上美好的秋日祝福。
霜降养身
一、防秋燥
霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等现象，燥易伤津。第一，多喝水，适量的补充水分，采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的身体缺水。 第二，多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。 第三，在饮食上要注意清淡营养易消化，不要吃过于辛辣刺激的食物。
二、防秋郁
晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，落叶落果，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。保持积极乐观的态度，加强体育锻炼，多与人交流沟通。
三、防秋寒
霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。